摘要：
在睡前5分钟做以下这件事！那就是，喝杯温水！睡前喝杯温水不仅简单易行，还对身体健康有着不少积极影响：1.滋润呼吸道在睡眠过程中，人们会因呼吸而丢失水分，导致晨起时嗓子干痒不适。而当前气候寒冷干燥，可使不适感更为显著。因此，睡前适量饮水，不仅能补充水分、湿润呼吸道，还能等我继续说。
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在睡前5分钟做以下这件事！那就是，喝杯温水！睡前喝杯温水不仅简单易行，还对身体健康有着不少积极影响：1.滋润呼吸道在睡眠过程中，人们会因呼吸而丢失水分，导致晨起时嗓子干痒不适。而当前气候寒冷干燥，可使不适感更为显著。因此，睡前适量饮水，不仅能补充水分、湿润呼吸道，还能等我继续说。
郭健薛小东泰安报道“别乱动，否则会有危险！”泰安大汶河“蓝衣英雄”抓衣领、托孩子、仰泳，一气呵成，5分钟成功救起落水男孩。近日，一段“蓝衣英雄”在泰安大汶河救人的视频出现在网络平台。事件发生在“五一”假期期间，而救人的“蓝衣英雄”——泰安市岱岳区粥店街道长城等我继续说。
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开播仅5分钟，其盗版资源已在多个平台被售卖，只需花1元~50元，就能迅速看到高清版的内容。甚至有消费者告诉记者，早在5月20日《狐妖》定档时，就有盗版商家称“手握资源，将与平台同步更新”。不只《狐妖》刚开播就流出盗版，《每日经济新闻》记者连续数日调查发现，同期热剧井柏还有呢？
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开播仅5分钟，其盗版资源已在多个平台被售卖，只需花1元~50元，就能迅速看到高清版的内容。甚至有消费者告诉记者，早在5月20日《狐妖》定档时，就有盗版商家称“手握资源，将与平台同步更新”。不只《狐妖》刚开播就流出盗版，《每日经济新闻》记者连续数日调查发现，同期热剧井柏等我继续说。
在吉林长春，有网友发布了一段女子借充电宝不到五分钟归还，却发现充电宝机器已经还满的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，长春一名女子在餐厅吃饭的时候，在餐厅租了一个共享充电宝。这名女子仅仅使用了不到五分钟的时间，等到要去归还的时候却发现，两个充电宝的机器居然是什么。
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足足在门锁前装模作样5分钟，不过女子还是赶紧太快让她很没有安全感。 “一张卡片就能开我的门，我感觉太没安全感了” 一位男子拿着张塑料卡片，正在一扇房门前忙活，看着他也是挺认真的，各种角度各种姿势的在那里尝试开锁。 最后足足忙活了5分钟，这才把门给顺利的打开，感等会说。
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这些DEAP Trees 可以在13 分钟内增加200 英里(IT之家备注：约321.87 公里)的续航里程；使用500 千瓦充电器，时间可以进一步缩短至5 分钟。该公司表示不需要进行任何电力升级的情况下，还能提供1000 伏电压。这些充电器位于人行道上，有一个铰链式摇臂，摇臂上有一根电缆，充电开后面会介绍。
每天坚持15分钟。提醒：老年人如果害怕站不稳，可以用手扶住墙等物体保持平衡。2、踮脚尖走路，要因人而异每次踮脚尖走30-50步(可循序渐进),稍作休息后，再根据自己的身体情况重复走几次，速度以感觉舒适轻松即可。提醒：如果走不稳可以扶墙，效果差别不大。3、坐着踮脚尖，要负重练等我继续说。
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