摘要：網頁2018年3月2日 · 提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持。 1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。 你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。 这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。 其实仔细观察周遭你不难发 …...網頁2018年3月2日 · 提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持。 1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。 你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。 这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。 其实仔细观察周遭你不难发 …
網頁高情商： 滿身正能量，跟這些人一起，你會感到他們散發出輕鬆、積極、熱情的情緒。 對外界保持平常心。 Sponsored link. 低情商： 動不動抱怨，把消極、絕望等負面情緒時常掛在口中，對外界過分敏感，很容易用負面的思想去解讀中立的事情。 3，自我激勵的內驅能力： 高情商： 遇到挫折，能夠勇敢面對，遇強越強，不會輕易被外界的困難所擊倒。 低情商：…
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網 頁 gao qing shang ： 滿 shen zheng neng liang ， gen 這 xie ren yi qi ， ni 會 gan dao ta 們 san 發 chu 輕 鬆 、 積 極 、 熱 qing de qing 緒 。 對 wai jie bao chi ping chang xin 。 S p o n s o r e d l i n k . di qing shang ： 動 bu 動 bao yuan ， ba xiao 極 、 絕 wang deng 負 mian qing 緒 時 chang 掛 zai kou zhong ， 對 wai jie 過 fen min gan ， hen rong yi yong 負 mian de si xiang qu jie 讀 zhong li de shi qing 。 3 ， zi wo ji 勵 de 內 驅 neng li ： gao qing shang ： yu dao cuo zhe ， neng 夠 yong gan mian 對 ， yu 強 yue 強 ， bu 會 輕 yi bei wai jie de kun 難 suo 擊 dao 。 di qing shang ： …
網頁2020年7月3日 · 心理學家：情商高的人，有這 12 種特徵！. 你符合哪些？. 一個人工作表現會傑出，可能具備了許多特質，例如很有遠見、專業知識充足。. 但是，真正讓人嶄露頭角、成為成功領導者的最重要關鍵是「情緒智商」。. 這些人不僅能掌控自我情緒，更懂得
網頁情商與你的心理健康息息相關，擁有情商技能，能協助你在學校或職場中達成想要的目標，研究也發現若要成為一名好的管理者，情商會比智商或技術能力更為重要。 推廣「EQ」概念的心理學家丹尼爾·高爾曼（Daniel Goleman），在 1995 年的著作中《EQ》提到了情商組成的 5 要素。 一起來看看你有沒有這些技能，又該如何去練習它。 延伸閱讀：【心理測驗】你 …
網頁（来源：百度百科） 4、“情商”：是一种自我情绪控制能力的指数。 （来源：MBA智库百科） 5、“情商”：是指情绪控制能力或情绪智力高下。 情绪智力也就是识别和理解自己和他人的情绪状态， 并利用这些信息来解决问题和调节行为的能力。 在某种意义上，情绪智力是与理解、控制和利用情绪的能力相关的。 （综合自MBA智库百科） 二、情商的具体内容. 小编 …
網頁2014年10月16日 · 除了以上四点外，高情商的最直接体现就是超高的社交能力了。 高情绪智力的人可以在社交场很好地处理与他人的关系，不仅有能力让自己感到舒适，还能恰当地照顾到他人的感受，这使得大家在与其相处时会感到轻松、愉快，即便有冲突，也不会使关系
網頁一个情商高的人，在言语和行为上会给人一种尊重和信任，会让人愿意和他交往，愿意和他亲近。 掌握以下 高情商聊天术 ：提高情商的35个说话技巧，从此改变自己! 1.聊天的时候少说话，多聊你。 冬天要注意对方的感受，不要老是管自己的事，会让对方觉得无聊。 可以多问对方意见，说“你怎么看?”“感觉怎么样?”这样的话问对方会很和谐很轻松。 2.不要总是拒 …
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網頁情商主要被归纳为三种能力： 1、能准确评价、表达自己情绪的能力； 2、能有效调节自己情绪的能力； 3、能将自己的情绪体验运用于驱动、计划、追求某种动机或 意志过程 的能力。 我们以往给高情商下的定义往往是： 热情、有自信、体贴细致、关照他人、反应迅速、意志力强、自控能力强、收放自如、顾全大局，能推心置腹、察言观色、控制自己的情绪等 …
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網頁2019年12月30日 · 高情商的人應該具備四個方面的能力：情緒認知、情緒管理、同理心和社交技能 。 其實很多時候我們的心理狀況出現了問題，都是源自於我們不知道怎麼去處理自己的情緒，怎麼去管理自己的情緒。 今天我們邀請到3位對處理情緒非常有經驗的心理諮商師，提供給大家一些專業的建議。 心理諮商師 譚玉敏 ：如何認知我們的情緒？ 今天我想 …
網頁===== 你的情商怎么样？ 你的伴侣、子女情商怎么样？ 你的老板、同事、客户的情商怎么样？ 首先，上一个快速的评估： 1) 解读他人情感和意图的能力. 2) 掌控自我情感的能力. 3) 影响他人情感的能力. 4) 关注他人情感的意愿. 每一项0-5分，0分最低，5分最高。 然后取平均值。 >=4分：高情商； 2分到4分：中等情商； 2分以下：低情商。 说明：这只是一个初略 …
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