摘要：
适量吃可以的,燕麦片推荐颗粒完整些的,并且最好配料表里没有白砂糖糖浆什么的,燕麦... 用酸奶泡可以做成隔夜酸奶杯,燕麦经过酸奶一夜的泡发后会软化,口感变得更加丰富,对... ...
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适量吃可以的,燕麦片推荐颗粒完整些的,并且最好配料表里没有白砂糖糖浆什么的,燕麦 用酸奶泡可以做成隔夜酸奶杯,燕麦经过酸奶一夜的泡发后会软化,口感变得更加丰富,对
[最佳答案] 即食燕麦不用热水泡可以吃，即食燕麦也可以直接用开水冲泡后食用，其余的燕麦需要进行一定时间的熬煮才能够食用。生燕麦片不可以直接用开水泡了喝，而是需要煮20—30分钟。熟燕麦片则需要煮5分钟，熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间最好搅拌一次。一冲即食的产品迎合了消费者对于方便和美味的需求，而这种需求并不见得和健康价值一致。例如，这类产品大多都加入了糖分和糊精，不仅降低营养价值，而且会让燕麦片低血糖上升速度和高饱腹感的优点受到损失。食用注意：燕麦营养丰富，但不容易消化，所以食用燕麦食品要掌握少量、经常的原则
[ zui jia da an ] ji shi yan mai bu yong re shui pao ke yi chi ， ji shi yan mai ye ke yi zhi jie yong kai shui chong pao hou shi yong ， qi yu de yan mai xu yao jin xing yi ding shi jian de ao zhu cai neng gou shi yong 。 sheng yan mai pian bu ke yi zhi jie yong kai shui pao le he ， er shi xu yao zhu 2 0 — 3 0 fen zhong 。 shu yan mai pian ze xu yao zhu 5 fen zhong ， shu mai pian ruo yu niu nai yi qi zhu ， zhi xu yao 3 fen zhong ， zhong jian zui hao jiao ban yi ci 。 yi chong ji shi de chan pin ying he le xiao fei zhe dui yu fang bian he mei wei de xu qiu ， er zhe zhong xu qiu bing bu jian de he jian kang jia zhi yi zhi 。 li ru ， zhe lei chan pin da duo dou jia ru le tang fen he hu jing ， bu jin jiang di ying yang jia zhi ， er qie hui rang yan mai pian di xue tang shang sheng su du he gao bao fu gan de you dian shou dao sun shi 。 shi yong zhu yi ： yan mai ying yang feng fu ， dan bu rong yi xiao hua ， suo yi shi yong yan mai shi pin yao zhang wo shao liang 、 jing chang de yuan ze
[最佳答案] 匿名用户 2014-06-12 展开全部 如果袋子上写着.可以速常溶直接食用.就可以直接泡热牛奶或热水吃.如果是散装零买的.燕麦颗粒完整坚硬的.是需要煮的
[最佳答案] 完全可以哦！我超爱这么么吃的。不过如果不能吃太凉的建议牛奶放一会儿再吃。望采纳^_^
可以。 2、即食燕麦片可以直接吃,但是口感不太好,最好还是泡着吃。一般直接吃的话,没有什么味,你可以冲调,比如粥、温水、温牛奶、 甲辰年 2024 二月 您所在的位置: 即食燕麦不用热水泡可以吃吗 更新时间:2024-03-11 00:00:15 1、可以。 2、即食燕麦片可以直接吃,但是口感不太好,最好还是泡着吃。一般直接吃的话,没有什么味,
冲奶用的温水,放了包燕麦片,喝完后发现燕麦片包装带上写着要用开水泡,请问医生该怎么办 有问必答网→ 营养保健科→ 吃了没用开水泡的燕麦片 吃了没用开水泡的燕麦片 男 | 20岁 2019-12-05 22:41:44 1人回复 来自深圳市 健康咨询描述: 冲奶用的温水,放了包燕麦片,喝完后发现燕麦片包装带上写着要用开水泡,请问医生该怎么办 投诉
麦片最好泡着吃,可以看说明,燕麦片是由燕麦片轧成的,形状像扁豆,直径大约相当于黄豆粒,形状完整。麦片去壳可磨成粗细不同的麦片,或将麦片用软布压成麦片卷。速食燕麦经速食处理后,虽有一定程度的分散感,但仍可看到其原有形态
[最佳答案] 想要简单一点的话，即食燕麦片用开水泡三四分钟再放点白砂糖/红糖，或者等变温之后加点蜂蜜就可以了。我喝了六年的燕麦片都没有加过牛奶。如果你不嫌麻烦，可以切几片火腿煮燕麦片吃，撒点葱花，味道不错~~煮燕麦片比泡即食麦片更健康一些!
燕麦片有两种,一种是免煮的可以用开水冲泡就可以吃,一种是非免煮的要煮了才能吃。即食麦片可以用开水泡。但是如果是生麦片的话,一般是需要放在水里煮一段时间的,不然会煮不熟,导致身体不适。
[最佳答案] 还是无法食用。超市卖的那些即冲型燕麦片多是九成熟,开水一冲就可以食用。 燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳可以磨
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