摘要：
作者：月落乌啼的厨房夏天，是一个显露身材的季节，无论是朋友圈，还是各种群，线上线下，从明星到素人，大家都在讨论一个问题——减肥。尤其是女明星，更是对自己的身材特别严苛，简直要成纸片人了。毕竟，瘦了穿啥都好看。而且，过于肥胖也有损健康。晒晒50岁女人的减脂餐，番茄鸡蛋燕是什么。
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作者：月落乌啼的厨房夏天，是一个显露身材的季节，无论是朋友圈，还是各种群，线上线下，从明星到素人，大家都在讨论一个问题——减肥。尤其是女明星，更是对自己的身材特别严苛，简直要成纸片人了。毕竟，瘦了穿啥都好看。而且，过于肥胖也有损健康。晒晒50岁女人的减脂餐，番茄鸡蛋燕是什么。
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作者：月落乌啼的厨房晒晒我家的午餐，虽然只有2个菜，但是老两口吃得津津有味，好吃极了！而且这两个菜，不仅味道好，做法也很简单，一点也不费力气，哈哈！第一个菜：蛋黄炒豌豆新鲜豌豆，是老家自己种的，绿色纯天然，味道很鲜甜，我挺喜欢吃的。平时，都是把豌豆带壳直接水煮，但是，中午突发还有呢？
zuo zhe ： yue luo wu ti de chu fang shai shai wo jia de wu can ， sui ran zhi you 2 ge cai ， dan shi lao liang kou chi de jin jin you wei ， hao chi ji le ！ er qie zhe liang ge cai ， bu jin wei dao hao ， zuo fa ye hen jian dan ， yi dian ye bu fei li qi ， ha ha ！ di yi ge cai ： dan huang chao wan dou xin xian wan dou ， shi lao jia zi ji zhong de ， lv se chun tian ran ， wei dao hen xian tian ， wo ting xi huan chi de 。 ping shi ， dou shi ba wan dou dai ke zhi jie shui zhu ， dan shi ， zhong wu tu fa hai you ne ？
前言毛宁，一位曾8次登上春晚舞台，歌声响遍大江南北的天之骄子。他那首悠扬悦耳的《涛声依旧》曾伴随了无数人的青春岁月，是许多人的美好回忆：“月落乌啼总是千年的风霜，涛声依旧不见当初的夜晚.”然而在近日，一段有关毛宁视频在网上快速流传：其中盛装出席的毛宁在一个小型商神经网络。
作者：月落乌啼的厨房最近这两天，真是热疯了，天天不是34度，就是35度，躺着不动也出汗啊！这么热的天，谁还愿意炒菜啊！看看我家，上蒸下炖，一个蒸锅搞定全家晚餐！再加一根青瓜拌一拌，不用开火，“兵不血刃”，太省事了！网友：聪明人！夏天出汗多，每餐一个汤是不可少的。最近我迷上用隔水是什么。
作者：月落乌啼的厨房一日之计在于晨，美好的一天从早餐开始！晒晒70后老两口的懒人早餐，浓情番茄土豆汤、热乎乎的大肉包，金黄璀璨的土鸡蛋，粉糯香甜的蒸百合，饭后再一人一颗水蜜桃，无油烟不动手，蒸蒸煮煮一大桌，中西合璧，非常健康啊！网友：果然是美食家！热气腾腾的肉包子，既有主等会说。
作者：月落乌啼的厨房晒晒70后老两口的极简午餐，一个鸡汤2个农家小炒菜，简简单单，有菜有汤，有荤有素有营养，花时不多花钱少，老两口吃得津津有味！俗话说“药补不如食补”，中老年人身体素质比年轻时会有所下降。很多人会吃一些补品养生，这个自然是无可非议。不过，市面上的补品良神经网络。
“月落乌啼总是千年的风霜，涛声依旧不见当初的夜晚…” 相信很多人对这句歌词非常熟悉。 三十年前，毛宁以一首《涛声依旧》火遍了大江南北，从此事业蒸蒸日上，曾登上央视春晚高达8次。 当时还和刘欢、谢晓东以及孙楠一起被称为内地“四大天王”。 然而就是这样一位家神经网络。
“月落乌啼，总是千年的风霜，涛声依旧，不见当初的夜晚。”提及《涛声依旧》这首经典歌曲，可谓是一代人心目中的永恒记忆，无论是其动人的歌词，还是婉转的曲调，都让这首歌曲成为九十年代的代表金曲。而这首歌的演唱者——毛宁，更是在相当长一段时间内成为了内地流行音乐男歌手等我继续说。
“月落乌啼总是千年的风霜，涛声依旧不见当初的夜晚，今天的你我怎样重复昨天的故事，这一张旧船票能否登上你的客船…”90年代的街头街尾，到处都能够听到毛宁深情演唱的《涛声依旧》。这首歌当年的火爆程度，一点不亚于如今的凤凰传奇开演唱会。而当时作为歌手圈顶流级人物存还有呢？
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作者：月落乌啼的厨房天哪，这几天的天气真是疯了，三天连续大跳水，每天下降10度，硬生生从24度降到了零下啊，北方更是大雪纷飞，白茫茫一片了！寒风是呼呼地吹啊，这么冷的天，早餐一定要好好吃呀，否则饥寒交迫，身体抵抗力也会下降，一下就被流感入侵，那就糟了！这么冷的天，暖菜板要开始等我继续说。
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