太极散打,性气功交而不泄

摘要： 太极散打班。女子练散打散打好处:1、增加身体柔韧性和协调性散打是一项很适合女性塑形的运动,它既能燃脂,练习散打对于减脂和提升个人体能、体力都有很好的效果。步伐... ...

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简介：《太极散打》是2012年人民体育出版社出版的图书，作者孙国玺。内容简介太极拳的散打，是太极拳发展的高级

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