道教打坐手型,道教七十二决法手印

道家掐子午手印图解道教七十二决法手印道教打坐手势有哪几种打坐最好的手印道教正确的叩拜姿势

两手掐诀之时，男子以左手虎口，抱右手四指（女子右手虎口，抱左手四指。因为男子左手为阳，女子右手为阳，故以阳手居外，而阴手居内），而以右手虎口，抱左手大指

我们见过很多道家修行人，打坐修炼时，会把双手重叠在一起，放在腹部，或手心向上掐二指。手与手相互交合，或掐诀，他们掐的都是“子午诀”。为什么叫“子午诀”？因为无名指的指根

wo men jian guo hen duo dao jia xiu xing ren ， da zuo xiu lian shi ， hui ba shuang shou zhong die zai yi qi ， fang zai fu bu ， huo shou xin xiang shang qia er zhi 。 shou yu shou xiang hu jiao he ， huo qia jue ， ta men qia de dou shi “ zi wu jue ” 。 wei shen me jiao “ zi wu jue ” ？ yin wei wu ming zhi de zhi gen . . .

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功夫界有一句名言,那就是【打坐不收功,到老一场空】。修禅定一定要收功,把释放的能量收回来,会让你精力充沛,并能为下次禅定打基础。如果修禅定不收功,会全身乏力,萎靡不振。

1.蓮花手:蓮花手是最常见的打坐手型,也是最传统的一种手型。这种手型是将两手掌放在大腿上,两手掌心向上,左手放在右手上,两手食指相对,形成一个完整的蓮花状。这种手型具有平

道家打坐方法: (1)选静功中站、坐、卧姿。男子将左手掌面按在下丹田,右手掌按在左手的手背上,女子则相反,先将右手掌按在下丹田,左手掌按在右手背上。 (2)在上面动作做完以后,马上

静坐时两手的姿态可根据个人修炼或目的的需要,可以呈“接功态”,两手掌心向上,放松自然地放在腿上。头部有病的,如高血压、脑血栓患者,可手心向下空掌扣在双腿上。根据自己的需要,也

(一)双足伽趺(双盘足)。如果不能双盘,便用单盘。或把左足放在右足上面,叫作如意坐。或把右足放在左足上面,叫作金刚坐。开始习坐,单盘也不可能时;也可以把两腿

具体做法是:两手掐诀之时,男子以左手虎口,抱右手四指(女子右手虎口,抱左手四指。因为男子左手为阳,女子右手为阳,故以阳手居外,而阴手居内),而以右手虎口,抱左手大指(女子以左手虎口

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女人右腿在外,左腿在内。上身正直,头正颈直。双手捂膝。口齿微闭,舌抵上腭,双目微闭,意守丹田。丹田即脐下二寸、内三寸处。女人意守中丹田膻中穴,即双乳连成一