每日吃瓜必吃大瓜,吃瓜最新事件爆料

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3.最后再加入煎好的鸡蛋，加入适量的生抽和黑胡椒粉提鲜，继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。八、苦瓜炒鸡蛋 食材准备：苦瓜、鸡蛋、蒜末。做法流程：1.苦瓜用食盐和淀粉搓洗干净，

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六、佛手瓜 【推荐做法：佛手瓜烧鸡】所需食材：佛手瓜，鸡子，大葱，各种调味料；菜谱做法：1、 鸡子剁成小块，放入清水中清洗干净；佛手瓜削去外皮，切掉中间的芯儿，切成小块；2

liu 、 fo shou gua 【 tui jian zuo fa ： fo shou gua shao ji 】 suo xu shi cai ： fo shou gua ， ji zi ， da cong ， ge zhong tiao wei liao ； cai pu zuo fa ： 1 、 ji zi duo cheng xiao kuai ， fang ru qing shui zhong qing xi gan jing ； fo shou gua xue qu wai pi ， qie diao zhong jian de xin er ， qie cheng xiao kuai ； 2 . . .

一、葫芦瓜炒鸡蛋 打开网易新闻 查看精彩图片 准备食材:葫芦瓜,鸡蛋。 做法步骤: 1、葫芦瓜撒上食盐搓洗干净表面,洗净后对半切开,先切片再切成丝。鸡蛋打入碗

2.用食盐和淀粉搓洗干净苦瓜，然后去除瓜瓢切小块，再倒入炖锅中，接着往里加入黄豆和瑶柱。3.往炖锅中加入一块姜片，再倒入适量的清水，接着中小火炖煮两个小时，然后加入适量的食盐调味，

“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”

夏天是吃瓜的季节

ˇ＾ˇ 西瓜、哈密瓜、青皮绿肉瓜

ˇ＾ˇ 黄瓜、苦瓜、菜瓜

应季瓜果琳琅满目

夏日的清凉甘甜

这一口就足够

各位“吃瓜群众”

速来收下这份

冬瓜，益寿第一瓜 冬瓜之所以叫冬瓜，是因为在瓜熟之际，它的表面会有一层白色粉末，犹如冬天所结的白霜。虽然看起来平平无奇，其实它有着利水、消暑、预防老年病等多种作用！食用

冬瓜被称为“夏天第一瓜”， 冬瓜味甘、淡、性凉，具有润肺生津、化痰止渴、利尿消肿、消暑排毒、减肥瘦身的功效。而且每100克冬瓜中含有16毫克维生素C，比西红柿还要高。此外，每100克冬瓜中含有

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立夏前后最适合吃南瓜。对于有三高的人是最适合吃南瓜，多吃南瓜有降三高的好处。而且多吃南瓜有保护胃黏膜的好处。南瓜的做法：嫩南瓜适合炒菜吃，老南瓜则适合煮南瓜稀饭吃。老南