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国家体育总局 八段锦教学 是在优酷播出的体育高清视频,于2014-10-07 23:20:12上线。视频内容简介:国家体育总局 八段锦教学
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八段锦是我国民间广泛流传的一种健身术,据有关文献记载已有八百多年历史。 八段锦属于古代导引法的一种,是形体活动与呼吸运动相结合的健身法。活动肢体可以舒展筋骨,疏通经络:与呼
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八段锦+呼吸法+口令版|健身气功八段锦,养生保健,增强体质和免疫力|国家体育总局标准版 特英ting· 1-5 18.3万5412:05 八段锦:12分钟全套演练。科学告诉你,练习八段锦,提高免疫力。 气派太极-健身
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