摘要：不如储备一些合适的零食,有助缓解这些不适。 护眼零食:枸杞、蓝莓。枸杞自古有“红宝”之称,它富含的天然色素β胡萝卜素作为维生素A的前体,可预防维生素A不足,能护眼明目。长时间注......不如储备一些合适的零食,有助缓解这些不适。 护眼零食:枸杞、蓝莓。枸杞自古有“红宝”之称,它富含的天然色素β胡萝卜素作为维生素A的前体,可预防维生素A不足,能护眼明目。长时间注
选择吃1份水果当下午点心，兼顾健康及口欲。有些人会吃水果干，除了选择不额外添加糖的产品外，还要注意限量，像杏桃乾、蜜枣干大小的水果，一次吃大约3～4颗就好。这里说的是新鲜
xuan ze chi 1 fen shui guo dang xia wu dian xin ， jian gu jian kang ji kou yu 。 you xie ren hui chi shui guo gan ， chu le xuan ze bu e wai tian jia tang de chan pin wai ， hai yao zhu yi xian liang ， xiang xing tao qian 、 mi zao gan da xiao de shui guo ， yi ci chi da yue 3 ～ 4 ke jiu hao 。 zhe li shuo de shi xin xian . . .
办公室一定要备这四款小零食，不仅价格便宜还好吃解馋！作为一名兢兢业业的打工人，每次被闹钟叫醒的时候永远是眼皮垂落，完全睁不开眼的。好不容易睁开了双眼却发现离上班的时间已
要说办公室常备的零食,那饼干肯定能排上前三名,很多上班族都会备上一些,有时候早上起晚了,没时间吃饭的话,到办公室就可以吃上几块饼干,配着牛奶或咖啡,快速填饱肚子,或是每到饭点肚
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现代生活节奏加快,上班族如何科学地选择办公室零食,是关系到能否保持健康的大事。零食五花八门,主食类有饼干、面包、蛋糕、汉堡包和方便面等。水果类就更多了,不同季节可以有
1.芒果糕,芒果味非常浓,还有爆浆,软糯有嚼劲, 2.葡萄梅子, 酸酸甜甜的!里面裹着葡萄,一口咬下去真的会爆汁,夏天解腻必备 3.扁桃仁牛扎饼干,饼干焦脆和软糯拉丝的牛轧糖夹心,口感太
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国民零食卫龙亲嘴烧，一定要备上一盒。小时候爸妈总是不让多吃辣条，上班了当然要先实现辣条自由。相比于成根辣条，一块一个独立包装的卫龙亲嘴烧，更适合办公室备用。一块亲嘴烧又
里面都是独立包装的，干净又卫生，不管是在家、办公室还是出行旅游，都非常方便携带的小零食，芒果星人最爱啦。ps:他们家的梅冻也特别好吃，每次活动必囤的小零食～官旗现价29.9，
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