摘要： 健康指导:您好!建议青少年喝纯牛奶比较好。从营养学的角度来讲,纯牛奶和奶粉其实是不大相同的。奶粉是鲜奶经过浓缩、干燥等步骤后制成的,其蛋白质、无机盐、脂肪等主... ...健康指导:您好!建议青少年喝纯牛奶比较好。从营养学的角度来讲,纯牛奶和奶粉其实是不大相同的。奶粉是鲜奶经过浓缩、干燥等步骤后制成的,其蛋白质、无机盐、脂肪等主
奶要比喝奶粉好,虽然奶粉中营养搭配可能更科学,但毕竟是添加食品,不是天然食品,且一部分人喝奶粉会大便干燥。牛奶的话,中国人有部分人缺少消化牛奶的酶,喝了之后会不舒服。 指导意见:建议喝酸奶,酸奶避免了由于缺少消化酶造成的影响,而且更有利于吸收,口味口感都很不错,对于补钙值得推崇。其他的营养建议从深绿色植物、主食、
nai yao bi he nai fen hao , sui ran nai fen zhong ying yang da pei ke neng geng ke xue , dan bi jing shi tian jia shi pin , bu shi tian ran shi pin , qie yi bu fen ren he nai fen hui da bian gan zao 。 niu nai de hua , zhong guo ren you bu fen ren que shao xiao hua niu nai de mei , he le zhi hou hui bu shu fu 。 zhi dao yi jian : jian yi he suan nai , suan nai bi mian le you yu que shao xiao hua mei zao cheng de ying xiang , er qie geng you li yu xi shou , kou wei kou gan dou hen bu cuo , dui yu bu gai zhi de tui chong 。 qi ta de ying yang jian yi cong shen lv se zhi wu 、 zhu shi 、 . . .
[最佳答案] 病情分析: 如果不存在热量摄入不足,建议选择纯牛奶,可以提供丰富的蛋白质及钙元素,如果蛋白质及钙摄入量充足,选择奶粉也没有问题。均衡饮食、充足的睡眠及适当的有氧运动有利于身高增长。各种有氧运动如跳绳、打篮球、快走、慢跑等均有利于对身高增长。
青少年喝奶粉好还是喝纯牛奶好?我今年13岁勒 青少年喝奶粉好还是喝纯牛奶好?我今年13岁勒,请问喝纯牛奶好还是奶粉好?如果喝奶粉的话应该喝婴儿的还是成人的呢? 吉采
有些则是喝奶粉来促进生长,那么青少年究竟是喝奶粉好还是喝纯牛奶好呢?哪个营养更 关键词: 青少年喝奶粉还是喝纯牛奶更长高(青少年喝奶粉好还是纯牛奶营养高) 分享: 推
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明确回答您,奶粉!并且不要喝婴儿的,您和学生的,成人的,普通的奶粉都可以。原因我简单说下,1,牛奶主要是为牛设计的,不人为人设计的,因此牛奶不是特利于人的吸收,奶粉经过
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[最佳答案] 青少年喝高钙奶会比较有助于长高,因为高钙奶跟纯牛奶相比,钙含量会比较高,增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素。但是单纯喝牛奶
健康指导:青少年正处在生长发育期,要补充充足的蛋白质和钙,有利于孩子的长高。奶粉和纯牛奶中都含有丰富的蛋白质和钙,是钙和蛋白质的良好来源,可以适当喝一些。奶粉和
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问题分析:你好,根据你的描述,需要咨询奶粉与牛奶的问题。网络存在局限,希望能够帮到你。 意见建议:奶粉与牛奶其实营养差不多,液态奶的话,保存了牛奶中的很多有益成分。奶粉因为经过干燥,部分牛奶中的营养成分丧失。但是,很多液态奶厂家使用牛奶干奶粉配制液态的奶。所以两者的成分和营养价值有时相差不大。
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