吃什么水果降胆固醇,降胆固醇的野菜

摘要： [最佳答案] 1、要看你的血糖高到多少,如果是确认糖尿病的话必须正规治疗,如果是糖尿病前期(血糖高到正常值却低于糖尿病诊断标准的)可以靠饮食加运动来调整... ...

[最佳答案] 1、要看你的血糖高到多少,如果是确认糖尿病的话必须正规治疗,如果是糖尿病前期(血糖高到正常值却低于糖尿病诊断标准的)可以靠饮食加运动来调整

火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。因此,一般人可在正餐中间吃点火龙果,再适当减少

huo long guo shi yi zhong di neng liang 、 gao xian wei de shui guo , shui rong xing shan shi xian wei han liang fei chang feng fu , yin ci ju you jian fei 、 jiang di dan gu chun 、 run chang 、 yu fang da chang ai deng gong xiao 。 yin ci , yi ban ren ke zai zheng can zhong jian chi dian huo long guo , zai shi dang jian shao . . .

吃什么水果降胆固醇吃什么水果降胆固醇1火龙果火龙果是一种低能量高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥降低胆固醇润肠预防大肠癌等功效。2柚子柚子

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高胆固醇患者日常生活中要少吃高胆固醇食物,比如动物内脏、肥肉、巧克力,要多吃些富含膳食纤维的食物,其实很多水果具有降低胆固醇的功效,那