3、休息3-5分钟,不要超过5分钟,进行第2个800米全力跑测试,如果第2次心率高于第1次心率,则再进行第3次测试,直到达到最大心率,如果第2次心率不及第1次心率或者与第1次心率齐平,那么
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正常的心率是60到100次/分,根据你的心率值上面看是在正常范围内,心率不需要每天都相关,当然如果患有
zheng chang de xin lv shi 6 0 dao 1 0 0 ci / fen , gen ju ni de xin lv zhi shang mian kan shi zai zheng chang fan wei nei , xin lv bu xu yao mei tian dou xiang guan , dang ran ru guo huan you . . .
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如果第二次的最高心率大于第一次的最高心率,继续做第三次测试,方式和第一次相同。 如果第四次所得最高心率比前几次都高,那么下坡后休息5分钟,继续进行测试,直
冠心病患者需要每天都监测1次心率。冠心病患者除了要监测血压、血糖、血脂外,还要监测心率。如果心率过快,会导致心脏做功增加,心肌耗氧量增加,易促发心绞痛、心衰等。另外,心
心电图多久做一次合适?医生回答 李姜芫 副主任医师 2023-08-25 13:11 回答了该问题 如果没心脏疾病,可以每年实施健康检查时再做心电图就可以,绝不会对身体引
所以检测的时间点儿也会有一些区别性,如果患有高血压或者是有心脏方面的疾病,建议要定期的对血压和心
二次最高心率大于第一次最高心率,用与第一次相同的方法继续第三次测试,如果第四次获得的最高心率高于上次,则走下坡后休息5分钟,继续测试直到测得的心率低于上
所以可以每一个月测量一次,如果都有持续规律训练的话,通常每次测出来的最大值都会增加,直到连续两次实测的数值都不超过±2bpm,那这个数值应该就已经很接近真正的最大心率了。 只有
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