摘要： [最佳答案] 缺钾的患者可以选择含钾量丰富的食物进行食用,如水果中的香蕉、橘子、西瓜、草莓、菠萝等,都是含钾量比较丰富的食物。海产品,如海带、紫菜、海苔,也含钾量比较丰富。谷类的食物如玉米、荞麦等,以及平时喝的茶叶,也都含钾比较多。 人体一旦出现缺钾的情况,就会导致身体乏力、四肢软弱无力。如果是胃肠道功能不好,吸收较差,或者是其他一些病理性因素导致的严重缺钾,一定要及时补充氯化钾,口服钾制剂,并且要积极的治疗原发病,定期的复查钾离子。 ...[最佳答案] 缺钾的患者可以选择含钾量丰富的食物进行食用,如水果中的香蕉、橘子、西瓜、草莓、菠萝等,都是含钾量比较丰富的食物。海产品,如海带、紫菜、海苔,也含钾量比较丰富。谷类的食物如玉米、荞麦等,以及平时喝的茶叶,也都含钾比较多。 人体一旦出现缺钾的情况,就会导致身体乏力、四肢软弱无力。如果是胃肠道功能不好,吸收较差,或者是其他一些病理性因素导致的严重缺钾,一定要及时补充氯化钾,口服钾制剂,并且要积极的治疗原发病,定期的复查钾离子。
豆类的补钾功效在各种食物中居于上游,无论是黄豆、黑豆还是芸豆,含钾量都超过了1000毫克/百克。另外,豆类食物还有抗衰老、减肥、美容养颜的
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dou lei de bu jia gong xiao zai ge zhong shi wu zhong ju yu shang you , wu lun shi huang dou 、 hei dou hai shi yun dou , han jia liang dou chao guo le 1 0 0 0 hao ke / bai ke 。 ling wai , dou lei shi wu hai you kang shuai lao 、 jian fei 、 mei rong yang yan de . . .
机体血钾浓度下降时,有时缺乏不严重,可以通过食物进行补充,比如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉,土豆、胡萝卜、菠菜、芹菜等食物中含有的钾离子成分也比较高,也可以食用水果进行补钾,包括香蕉、橘子、橙子、柚子。
[最佳答案] 补钾的食物: 粮食中:以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。水果中:以香蕉含钾元素最丰富。蔬菜中:以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、
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