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白头发吃什么能变黑 2023-04-063.6万 您的浏览器不支持播放视频,请升级。 视频内容 通过饮食调整,注意营养均衡摄入,能够达到减缓白发生成速度目的。白发人群可补充优质

长了白头发可能与身体的营养不良有关,也可能是因为身体缺乏微量元素造成的。在日常的饮食中注意摄取均衡的营养并且多食用对乌黑头发有帮助的食物能够帮助改善白头发