摘要：宜于胃病吐血,肠病便血及胃肠道出血引起的贫血。 推荐六款补气食谱 一、菠菜炒粉丝 材料:250克菠菜,100克粉丝,10克黄酒,5克姜,5克大葱,3克盐,2克......宜于胃病吐血,肠病便血及胃肠道出血引起的贫血。 推荐六款补气食谱 一、菠菜炒粉丝 材料:250克菠菜,100克粉丝,10克黄酒,5克姜,5克大葱,3克盐,2克
六、猪肝：推荐食谱酸萝卜泡椒炒猪肝 准备好食材：猪肝1块、酸萝卜2小根、泡椒3颗、生姜2片、蒜米4粒。做法：1、把猪肝切三角块后放在碗里用清水经泡着好去除掉血水，酸萝卜切成细
liu 、 zhu gan ： tui jian shi pu suan luo bu pao jiao chao zhu gan zhun bei hao shi cai ： zhu gan 1 kuai 、 suan luo bu 2 xiao gen 、 pao jiao 3 ke 、 sheng jiang 2 pian 、 suan mi 4 li 。 zuo fa ： 1 、 ba zhu gan qie san jiao kuai hou fang zai wan li yong qing shui jing pao zhe hao qu chu diao xue shui ， suan luo bu qie cheng xi . . .
补气补血食疗食谱主要有十全大补汤、红枣山药粥、当归党参羊肉汤等。若想达到补血补气的效果,也可以选择有补益气血的方汤进行饮用,因个人体质差异,效果也有所不同。 1、十全
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功效:红枣具有很强的补血作用,能够能够有效的宝健脾胃,所以这道食谱非常的适合那些脾胃虚弱导致的气血不足的患者,营养不良的患者最好能够多吃些。 韭菜猪肝汤
一、苹果山药排骨汤 准备食材：排骨，山药，苹果，胡萝卜，红枣，姜片，葱段。做法步骤：1、排骨剁成块，清洗干净后冷水下锅焯水，加入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥
补气养血食谱三:当归生姜羊肉汤 原料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。 做法:羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒。当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。 补气养血食谱四:香菇豆
雪梨炒牛肉 补气血健脾胃的好菜,补气补血——阿胶美容糕,红芋奶露,八珍鸡汤,养血补气何首乌紫米粥,补气补血养颜当归参鸡汤,淮山药红枣粥(补气养血),当归红糖鸡蛋汤,补气养血五仁粥,补血补气猪心汤
三、红枣枸杞炖鸡 准备材料:红枣，枸杞，鸡肉，桂圆 做法:鸡肉洗净冷水下锅焯水捞出洗净备用，红枣枸杞冲洗干净，将鸡肉和红枣，桂圆一起倒入炖锅中加入适量的水炖煮1小时加入枸杞
鸽子汤是补气血的最好的菜谱了,鸽子肉本身就有养生保健和补气养血的功效,做鸽子汤时会往锅中再放入大枣、枸杞、黄芪这类补气血的药材。鸽子汤非常适合气血两
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