摘要：
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记者周宣刚记者从烟台市气象台获悉，2月21日5时10分，市气象台发布暴雪黄色预警。目前莱州、龙口降雪量已达10毫米，预计今天早晨到夜间，开发区、福山、芝罘、莱山、高新、牟平、昆嵛山保护区等地仍有中雪，其他地区有小雪，最大积雪深度10~12厘米。请注意防范。
ji zhe zhou xuan gang ji zhe cong yan tai shi qi xiang tai huo xi ， 2 yue 2 1 ri 5 shi 1 0 fen ， shi qi xiang tai fa bu bao xue huang se yu jing 。 mu qian lai zhou 、 long kou jiang xue liang yi da 1 0 hao mi ， yu ji jin tian zao chen dao ye jian ， kai fa qu 、 fu shan 、 zhi fu 、 lai shan 、 gao xin 、 mou ping 、 kun yu shan bao hu qu deng di reng you zhong xue ， qi ta di qu you xiao xue ， zui da ji xue shen du 1 0 ~ 1 2 li mi 。 qing zhu yi fang fan 。
想象一下，阳光透过窗帘缝隙，轻轻拂过您的面庞，唤醒您迎接新的一天。在这样一个宁静的早晨，您的第一个举动是什么？是伸手拿起旁边的手机，浏览无休止的消息和社交媒体更新吗？如果是这样，那么您可能正无意中削弱了自己一整天的精力和注意力。在这个数字时代，手机成了我们生活的等会说。
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早上的一些良好行为对血管健康形成正向影响，这些好的习惯你会长期坚持吗？坚持一段时间，会给你想不到的效果。不论男女，早晨一个“好习惯”，血液干净如水，长寿或与你有缘早上起床喝上一杯温开水早上起床后能喝上一杯温开水对血管健康是很有益处的，那是因为人经过了一夜的休等会说。
早晨7点前后，来自西安的游客王轩与丈夫登上了云南省曲靖市罗平县金鸡峰丛景区的观景平台，用相机记录下油菜花田日出的美景。“我俩都是旅游爱好者，去过全国各地很多以油菜花知名的景区，觉得罗平的油菜花最具特色。”王轩说，从高处俯瞰，景色尤为壮观，她还把这里的景色推荐给等会说。
早晨正要出门，窗外突然传来隆隆的雷声。昨天才过雨水节气，惊蛰还远着呢，但这雷声却越来越清晰。其实，春雷是惊蛰节气标配的天象，但是，雨水过后响惊雷也不奇怪。雨水洗春容，平田已见龙。祭鱼盈浦屿，归雁过山峰。云色轻还重，风光淡又浓。向春入二月，花色影重重。这首唐人的《咏是什么。
早晨，当第一缕阳光穿透窗帘，很多人选择了一种健康的开始方式：晨跑。街道上，公园里，年轻人与老年人肩并肩，共享这份清晨的宁静与活力。晨跑，作为一种简单有效的运动方式，受到了广泛的欢迎。但是，有一个问题经常被提起：晨跑究竟应不应该空腹进行？空腹晨跑：真相与误区晨跑在空腹等会说。
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早晨11点多，在海拔4000多米的西藏自治区日喀则市拉孜县，厚厚的积雪覆盖了路面和车辆，室外温度达零下十几度，走进特困人员集中供养中心，三三两两的老人们坐在院子里的板凳上晒着太阳，开心地聊着天…老人们在院子里晒太阳。琼达卓嘎摄在75岁的琼拉家里，干净整洁的一居室暖烘后面会介绍。
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01 去年的春节，发生过的事情还历历在目，唐丽(化名)已经有了预感，今年春节自己还是会崩溃，因为丈夫李向宏(化名)根本就不尊重她！ 果不其然，就在大年三十的早晨，唐丽醒来之后发现丈夫不在身边，她慌了！ 不出意外的话，丈夫肯定是去接他的家人了。 唐丽呆呆地坐在床上，慢慢扶等会说。
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