摘要： [最佳答案] 想要投篮投的更远就需要正确的投篮方法，正确的投篮方法不但可以使篮球投的更远，而且会使篮球投的更准。投篮方法如下：1拍几下球寻找手感，投球前先拍几下球找找感觉，同时在心里预热一下。瞄准，一种方法是瞄准篮筐中心点，直接进空心球。另一种是瞄准篮板的某一点，用擦板的方式进球。2正确的动作，准备投篮时两脚开立，两膝微屈，使中心落在两脚，右手五指托球，掌心不要过多接触球面，五指自然展开，左手扶球。手臂自然弯曲，手掌和球要位于头顶部。3出手动作，投球是最关键的一环，要考虑到方向、力量、弧度三个方面。在投球的一瞬间，首先 ...[最佳答案] 想要投篮投的更远就需要正确的投篮方法，正确的投篮方法不但可以使篮球投的更远，而且会使篮球投的更准。投篮方法如下：1拍几下球寻找手感，投球前先拍几下球找找感觉，同时在心里预热一下。瞄准，一种方法是瞄准篮筐中心点，直接进空心球。另一种是瞄准篮板的某一点，用擦板的方式进球。2正确的动作，准备投篮时两脚开立，两膝微屈，使中心落在两脚，右手五指托球，掌心不要过多接触球面，五指自然展开，左手扶球。手臂自然弯曲，手掌和球要位于头顶部。3出手动作，投球是最关键的一环，要考虑到方向、力量、弧度三个方面。在投球的一瞬间，首先
投篮发力应该是从脚尖到手指,从下到上,如果实在把握不了这个力度的上抬可以坐在椅子上面两脚打开成投篮姿势,手部上半身也保持投篮姿势。最后从椅子上面站起直到起跳投
＞﹏＜
tou lan fa li ying gai shi cong jiao jian dao shou zhi , cong xia dao shang , ru guo shi zai ba wo bu le zhe ge li du de shang tai ke yi zuo zai yi zi shang mian liang jiao da kai cheng tou lan zi shi , shou bu shang ban shen ye bao chi tou lan zi shi 。 zui hou cong yi zi shang mian zhan qi zhi dao qi tiao tou . . .
[最佳答案] 你可以看投篮视频，并且多加练习投篮搜判。要加强手腕和胳膊的力量训练，跳投还咐凳要加强腰部肌肉训练世简改，这样才能投的远。
[最佳答案] 满意答案我早忘了6级2012-11-08你多高啊?高度有很大的作用,高个手臂力量要很强,矮一些的腰背肌肉力量要很强,如果你坚信力量没问题,检查你的投篮姿势,正确的投篮姿势有注意提高准度,还有就是手感,先找到篮球感觉再去打球是很重要的。还有就是出手弧度高一些,三分线比较远,弧
≥▽≤
[最佳答案] 想要投篮投的更远就需要正确的投篮方法，正确的投篮方法不但可以使篮球投的更远，而且会使篮球投盯悉的更准。投篮方法如下：1拍几下球寻找手感，投球前先拍几下球找找感觉，同时在心里预热一下。瞄准，一种方法是瞄准篮筐中心点，直接进空心球。另一种是瞄准篮板的某一点，用擦板的方式进球。2正确的动作，准备投篮时两脚开立，两膝微屈，使中心落在两脚，右手五指托球，掌心不要过多接触球面，五指自然展开，左手扶球。手臂自然弯曲，手掌和球要位于头顶部。3出手动侍粗作，投球是最关键的一环，要考虑到方向、力量、弧度三个方面。在投球的一瞬
想射得更远,他需要正确的射击方法。正确的投篮方法不仅可以让篮球投得更远,还可以让篮球投得更准。拍摄方法如下: 轻敲几下球找到感觉,轻敲几下球找到投球前的感觉,同时在心里热身。瞄准,一种方法是瞄准篮筐中心,直入空心球。 另一种是瞄准篮板的某一点,通过擦板得分。 2正确动作,准备投篮时,双脚打开,双膝微屈,使重心落在脚上,
无追搜索：只搜索，不追踪，夺回您的隐私。
[最佳答案] 哇!! 你能用单手做. 好利害 臂力当然和投篮有关了!! 臂力好的可以用出极高难度的投篮.当让能不能进就另说了~~ 臂力好的投篮就远,这是一定的!!像奥尼尔~~~~一只手把球仍过全场~~~~不过那好像那不是投篮 你这情况还是手腕力量不够,多练练手腕吧,和同学多掰手腕是不错的锻炼方式~~ 跳投的话要练腰腹,腰腹好的空中的平衡力是很强的!手腕也很重要的!!而且跳投跳投嘛,起跳高度一定要高,要是对自己弹跳没自信,还是不要耍跳投了,毕竟这命中率要低于普通投的!! 总之
发表评论