完整版有氧减肥健身操来了!简单易学,暴汗全身瘦背瘦肩动作 瘦肚子 小蛮腰 瘦腰 全身燃脂拳击那点事 发布于:江西省 2022.09.11 00:00 分享到 热门视频 00:18 填
>△<
36分钟有氧运动健身操,简单暴汗,高效燃脂瘦全身,一起来锻炼吧!, 视频播放量 4840、弹幕量 0、点赞数 48、投硬币枚数 2、收藏人数 39、转发人数 41, 视频作者
?ω?
3 6 fen zhong you yang yun dong jian shen cao , jian dan bao han , gao xiao ran zhi shou quan shen , yi qi lai duan lian ba ! , shi pin bo fang liang 4 8 4 0 、 dan mu liang 0 、 dian zan shu 4 8 、 tou ying bi mei shu 2 、 shou zang ren shu 3 9 、 zhuan fa ren shu 4 1 , shi pin zuo zhe . . .
●﹏●
4分钟完整版有氧健身操,消食减肥运动瘦身,每天30分钟改善失眠川妹子舒舒 0 千金小姐古玩城被敲诈,老板狮子大开口,一块碎玉竟要5千万 哇噻剧场 117跟贴 打工仔给富豪老丈人过寿,贺礼竟是一枚一元
那我就安排一个全程站立的燃脂有氧运动!让我们的腰、腿、上肢都燃烧起来吧!这个20分钟运动比上一版(av38601443)和全程站立马甲线(av47631191)的强度都要高一些!我们当作年终测试一
高效燃脂➕低难度有氧➕美丽芭蕾两月效果:59.9554.5公斤第阶段(完毕):整个5月拉伸高效燃脂➕低难度站立有氧➕大腿外侧➕瘦小腿➕美丽芭蕾目前:54.552.00公斤控制七分饱,不暴食不乱
原地竞走运动,侧面撤步运动坚持做,瘦得特别快,快试试吧~
有氧减肥瘦身健美操 瘦身瑜伽 瘦腰 瘦肚子 瘦腿视频教,是体育类高清视频,于2014-03-25上映。
30分钟全套有氧健身操,简单暴汗,有效瘦全身,好身材练起来! 是在优酷播出的体育高清视频,于2022-11-19 13:42:40上线。视频内容简介:30分钟全套有氧健身操,简单
发表评论