摘要： [最佳答案] 男人肾虚常会出现阳痿、遗精、早泄等一系列的症状,所以一定要及时调理。平时可以多吃一些黑色的食物来补肾,中医认为五色入五脏,其中黑色的食物是入肾脏的,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等等都有一定的补肾作用。另外,根据肾阴虚和肾阳虚的不同,所需多吃的食物也是不一样的。对于肾阳虚的患者而言,可以多吃一些温补肾阳的食物,比如羊肉、狗肉、牛肉、韭菜等等,而肾阴虚的患者建议多吃一些滋阴补肾的食物,比如枸杞、石斛、玉竹、百合等。要注意的是患者在治疗期间一定不能吃太过辛辣、刺激、油腻的食物,食物的方式以蒸、煮、炖为主,不要吃煎炸烧烤类的食物。 ...[最佳答案] 男人肾虚常会出现阳痿、遗精、早泄等一系列的症状,所以一定要及时调理。平时可以多吃一些黑色的食物来补肾,中医认为五色入五脏,其中黑色的食物是入肾脏的,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等等都有一定的补肾作用。另外,根据肾阴虚和肾阳虚的不同,所需多吃的食物也是不一样的。对于肾阳虚的患者而言,可以多吃一些温补肾阳的食物,比如羊肉、狗肉、牛肉、韭菜等等,而肾阴虚的患者建议多吃一些滋阴补肾的食物,比如枸杞、石斛、玉竹、百合等。要注意的是患者在治疗期间一定不能吃太过辛辣、刺激、油腻的食物,食物的方式以蒸、煮、炖为主,不要吃煎炸烧烤类的食物。
吃金匮肾气丸。如果是肾的阴阳两虚,我们可以晚上吃六味地黄丸 肾虚吃什么补肾 202 女人肾虚吃什么补肾健脾 张作臻 中医科 主治医师 三甲 威海市中医院 中年男士吃什么
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如果是肾阴虚的人可以适当的多食用一些石斛粥、枸杞子茶、黄精茶等有很好的补肾阴的效果。肾阳虚的人往往会出现腰膝酸冷而疼、男子阳痿早泄、畏寒肢冷、浮肿、腰以
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男人肾虚吃什么好?核桃仁为胡桃核内的果肉,又名胡桃仁、胡桃肉。李时珍说:核桃能“补肾通脑,有益智慧”。核桃仁性甘温,归肾经、肺、大肠经。
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