摘要： [最佳答案] 哪些蔬菜能补钙 哪些蔬菜能补钙,很多人都以为只有牛奶或者蛋白质含量高的食物才能补钙,但其实蔬菜也能补充钙质,很多蔬菜中含有营养物质,能促进钙质的吸收,本文讲述哪些蔬菜能补钙。 哪些蔬菜能补钙1 哪些蔬菜能补钙 1、茭白 茭白是一种可以补钙的绿色菜品,这种蔬菜中含有一... ...[最佳答案] 哪些蔬菜能补钙 哪些蔬菜能补钙,很多人都以为只有牛奶或者蛋白质含量高的食物才能补钙,但其实蔬菜也能补充钙质,很多蔬菜中含有营养物质,能促进钙质的吸收,本文讲述哪些蔬菜能补钙。 哪些蔬菜能补钙1 哪些蔬菜能补钙 1、茭白 茭白是一种可以补钙的绿色菜品,这种蔬菜中含有一
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