摘要： 应敌以镇静胆壮,精熟为主,逢机而人,遇隙即钻,不招不架,出人自然,镇定方能看出可乘之... 此拳乃八极拳术之根本招法也,练架子以固根基,练六大开以致用所谓开者,开而后进也,一... ...应敌以镇静胆壮,精熟为主,逢机而人,遇隙即钻,不招不架,出人自然,镇定方能看出可乘之 此拳乃八极拳术之根本招法也,练架子以固根基,练六大开以致用所谓开者,开而后进也,一
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wu zhui sou suo ： zhi sou suo ， bu zhui zong ， duo hui nin de yin si 。
八极拳谱八极拳法猛连环,震步放炮助气力。近身背山远顶肘,插掌弹腿是一绝。大缠小缠大翻身,马步撩阴势难挡。退肘挂塌绊子腿,抡臂高弹不可欺。气归丹田压黄土,并步压肘收势终。扎子:1.起势2.挑拳勾踢3.震步压肘4.马步顶肘5.左格肘6.马步贯拳7.右格肘8.十字撑拳9.转身并步栽拳10.左抱拳11.反砸铲腿12.扣裆13.马步反砸14.右格肘15.十字撑拳16.上步托手17.马步塌掌18.震步双托手19.马步双按掌20.虚步穿掌21.大翻身22.大缠23.左大缠24.小缠25.马步撩拳26.刁手马步推掌27.退肘挂塌28.右左格肘29.跪步栽拳30.马步双顶肘31.转身并步塌掌32.开裆33.齐裆步34.双
八极拳教材拳谱 八極拳教材拳譜 回目錄區 八極定樁 一、蹲步雙伸 (馬式)雙手握空拳置 左拳坐腕扯至左腰旁,拳心朝下,小臂略與右大臂平行。靠肘起立,左右互換。四、黑虎偷
八極拳拳譜教材八極拳拳譜教材回目錄區八極定樁一,蹲步雙伸,馬式,雙手握空拳置臍下高度,開左步與肩同寬,腳掌內緣平行,此為預備式,屈膝蹲坐,膝彎內側成90度夾角,雙膝前頂
李书文生于民国初年,曾组织跟随他闯天下的弟子们编著了一部《八极拳谱》。精辟地论 应敌以镇静胆壮,精熟为主,逢机而人,遇隙即钻,不招不架,出人自然,镇定方能看出可乘之
[最佳答案] 八极小架属真传，此技上身敌难犯; 抱年请示礼当先，马步侧打顺步赶; 怀抱婴儿两仪式，金龙合口两拳剪; 朝阳金拳猛力打，虚步探掌横向砍; 马步栽拳裆前护，转身翻砸试金拳; 马步侧打搓脚上，怀抱婴儿肘外翻; 霸王托天掌向上，双龙出洞撞胸前; 双虎挡道裆前护，弓步冲拳似闪电; 虚步上勾击下巴，马步侧推三掌连; 跪步推掌探爪式，弓步勾拳托打拳; 马步撑掌一条鞭，跪步架打击裆前; 金丝大缠索臂上，马步切掌击肋间; 撩掌小缠切折腕，弓步冲拳似闪电; 马步侧推力达掌，金丝大缠臂绕翻; 弓步冲拳转身打，马步侧推妙无边;
八极拳精义夫人之生也万事劳其形百感困其志无时无刻不处于天地万物困扰之中。先天所赋有限苟非后天以补先天俾获得坚强之体魄方能战胜世物之困扰御侮以图存。八极拳者正为此而作也。此拳将健身与技击熔为一炉顺会先天自然之能对人之精神与肉体并练内脏与外躯兼修使全躯内部循环、神经、消化
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