摘要：【不用油炸的茄子豆角】01.首先把茄子切成一块一块的,然后放两勺盐去淹十分钟。最后用手挤茄子的水出来。,11.豆角掐去头尾,撕去筋,豆角切成3厘米长的段。然后......【不用油炸的茄子豆角】01.首先把茄子切成一块一块的,然后放两勺盐去淹十分钟。最后用手挤茄子的水出来。,11.豆角掐去头尾,撕去筋,豆角切成3厘米长的段。然后
步骤1 茄子洗净去蒂,切成宽1.5cm、长10cm左右的条状,加入盐抓匀腌制 步骤2 干辣椒切圈,姜切片、蒜切碎 步骤3 豆角去根去头,切成约8cm的条状备用 步骤4 锅中热油,放入豆角翻
bu zhou 1 qie zi xi jing qu di , qie cheng kuan 1 . 5 c m 、 chang 1 0 c m zuo you de tiao zhuang , jia ru yan zhua yun yan zhi bu zhou 2 gan la jiao qie quan , jiang qie pian 、 suan qie sui bu zhou 3 dou jiao qu gen qu tou , qie cheng yue 8 c m de tiao zhuang bei yong bu zhou 4 guo zhong re you , fang ru dou jiao fan . . .
1 首先，把茄子切成条放少许盐炒五分钟。2 其次，再把长豆角摘成段，放在开水中焯一下水再捞出来备用，焯水时先在水中加少许盐和油。3 接着，起锅热油，先把腌好的茄子洗一下控水后
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方法/步骤 1 茄子清洗干净，用刀切成小块，放入碗中加一勺盐，抓拌均匀 2 腌制6分钟，用手捏干水分，加生粉抓拌均匀 3 角豆切洗干净，用刀切成小段，葱姜蒜切末，小米椒切段 4 锅中
【不用炸的茄子豆角~~】01..茄子切条(杭茄最佳),放一点盐,杀水5-10分钟;豆角切条,并切好蒜末,葱花,干辣椒。,11..锅中放多点油,入豆角煎熟,表皮微皱,盛出;,21
先把豆角择去两头筋膜，清洗干净，盐水中浸泡5分钟，再用流动水洗净，取出大部分残留的农药。然后炒锅坐水烧开，把豆角焯烫至九分熟，捞出来备用。3、圆茄子去掉外皮，切成长条。如
不油炸的茄子烧豆角的做法步骤 步骤1 茄子切长条撒少许盐,是少许盐腌半小时,然后把里面的水分挤干。(腌的时间越长挤出的水分就越多,自己看着办) 步骤2 如果摆
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