摘要：網頁2021年9月18日 · 柚子 是每到中秋節必會出現的人氣水果，不過其實它的營養價值相當高，嫚嫚營養師建議平時就可以攝取，未必要等到中秋節才吃，不過當然，攝取上還是有需要注意的地方，來看營養師怎麼說！ 柚 …...網頁2021年9月18日 · 柚子 是每到中秋節必會出現的人氣水果，不過其實它的營養價值相當高，嫚嫚營養師建議平時就可以攝取，未必要等到中秋節才吃，不過當然，攝取上還是有需要注意的地方，來看營養師怎麼說！ 柚 …
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網頁2021年9月15日 · 中秋節即將來臨，不少民眾家中備有一箱一箱的柚子，準備大啖應景水果，營養師張尹瑄表示，柚子營養價值高，但一顆柚子約等於4至5份水果，建議一天最多 …
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網頁吃柚子的3个禁忌 禁忌一：高血压病人在服药期间不能吃柚子 因为柚子有降压作用，高血压病人在服药期间如果吃柚子或是喝柚子汁，就等于服药过量，会让血压急骤下降，产生严重的副作用，甚至会诱发心绞疼，心梗甚 …
網頁可以天天吃。 但不能多吃。 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、 维生素 以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。 柚子不但营养价值 …
網頁偶爾，這種水果會表現為血壓下降，即情緒低落、困倦、疲倦等。 如果我們注意到每次吃柚子時都會出現這種反應，就應該停止食用。 所有這些不良影響都來自於過量食用柚子， …
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網頁2020年9月23日 · 柚子当季，每天吃柚子好吗？. 一文说清吃柚子的好处与禁忌. 时间：2020/9/23 9:17:00 来源：食品科技网. 如果夏天是西瓜的天下，那么柚子则是秋季的
網頁2023年9月21日 · 一天可吃多少柚子？ 一般健康人每日建議吃兩份的水果，過多過少都不好，大約是350公克的果肉，大約等於 1顆大顆文旦 = 小顆文旦22瓣 ＝4瓣的白柚。 如果 …
網頁2022年9月6日 · 柚子是營養豐富又低熱量的水果，不過有些人吃柚子時要注意： 腎臟病和洗腎的人：柚子含有豐富的鉀跟磷，若有腎臟方面的問題，要避免吃柚子，以免腎臟無法 …
網頁2023年9月27日 · 6種人吃柚子要注意！. 3種柚子營養大不同？. 看這篇一次搞懂. 2023-09-27 14:32 文／高敏敏營養師. 用LINE傳送. 最近誰也是天天都在吃文旦？. 柚子雖然營養好處 …
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