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只有掌握多种突破方式,才能应对赛场上千变万化的局势。 其中有一种强推突破动作: 刺探步,也叫试探步,是突破过人常用的基础动作,也是我在比赛中非常喜欢使用的动作之一。
zhi you zhang wo duo zhong tu po fang shi , cai neng ying dui sai chang shang qian bian wan hua de ju shi 。 qi zhong you yi zhong qiang tui tu po dong zuo : ci tan bu , ye jiao shi tan bu , shi tu po guo ren chang yong de ji chu dong zuo , ye shi wo zai bi sai zhong fei chang xi huan shi yong de dong zuo zhi yi 。 . . .
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篮球实用技巧一键关注!努力做最好的篮球微信!这一期来扫扫盲吧,懂得人可以无视。主要是考虑到一些战友刚开始接触篮球,那些基础的东西不太了解。你知道篮球场上五个位
篮球场上的五个位置控球后卫控球后卫(PointGuard)又叫组织后卫,是篮球比赛阵容中的 上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备,只不过在比重上来说,他就较偏重于切入突破的方
【篮球术语——中锋】 [编辑本段] 一、概述 中锋(C) 中锋(Center),顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。 中锋虽没有固定的“身高标准”,但以现今世界篮坛的一般水平,男篮中锋的身高普遍在2米08(6呎10吋)以上,女篮中锋的身高普遍在1米90(6呎3吋)以上。在技术统计上,中锋通常能贡献最多的盖帽数,且常能达到较高的投篮命中率(Field goal percentage)以及篮板球绩效。 由于身高能够达到2米13(7英尺)以上,而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限,少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例,
[最佳答案] 进攻最基本的挡拆， 象空切、反跑、定位掩护、突分、三角进攻都是挡拆衍生的。防守分盯人和联防，如全场紧逼盯人、扩大半场盯人、二三联防、三二联防、一三一联防、四一联防等。特殊战术，如犯规抢投(最后时间)、砍鲨(罚蓝不准者)、挑逗激怒对方(心理战术)等。,解读变化多端的防守方式--联防: 联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防(混合防守)，联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。 对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防
真正的篮球高手,是要有一定的篮球战术素养的,根据场上队友的站位及进攻特点选择合适的进攻方式,就能知道选择什么样的进攻方式,充分发挥每一位球员的潜力,发挥出团队的力量,才能在篮球比赛中带领球队取得胜利。
[最佳答案] 下面几种不华丽,但非常实用呢! 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左
竞赛场上的攻防战术千变万化,你来我往,好不热闹,哪里还记得那么多配合战术,就是你记得,他也未必记得。那么,怎么办呢?怎么样才能磨合好?这里不
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