人体上的穴位有很多,功效各不相同。简单总结10个常用于补气的穴位和10个常用于补血的穴位,需要时进行按摩、艾灸、刮痧、拔罐,病时可治疗,无病能保健。掌握了这些穴位
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wu zhui sou suo : zhi sou suo , bu zhui zong , duo hui nin de yin si 。
《黄帝内经》中说,“人之所有者,血与气耳。”气血才是生命的根本,其他的东西都是围 人体上的穴位有很多,功效各不相同。我简单总结了 10个
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第一种方法是食补。我们可以通过食用一些具有补气血功效的食物来滋养身体,如红枣、 以达到调理气血、祛除寒邪的目的。我们可以选择一些常用的穴位进行艾灸,如关元、气
想要补气血,可以按摩图中这6个穴位~ 1、血海穴 是脾经所生之血的聚集之处,是生血和 营养双蛋白,提高免疫力,内含明星成分南瓜籽蛋白➕浓缩乳
足三里、关元、气海是人体三大强壮要穴。古有“针必取三里,灸必加关元。”之说。关 肾交汇的穴位,脾统血、肝藏血、肾生血,因此,三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。 每
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