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49分钟中老年健身操完整版,每天坚持跳,提高免疫力 彩虹健身模特队· 2022-3-3 9.1万4 32:50 50,60岁健身必备《中老年套操组合》30分钟10小节,背面完整教学视频 十里清清原创广场舞· 2020-11-17
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老年健身操
3月16日上午,罗甸县老年大学舞蹈班在学校第六教室上中国古典舞身韵课,由县老年大学舞蹈教师为老年学员们授课,共有30余人参加学习。 学习舞蹈既能让老年人锻炼身体、身心愉悦,提高肢
中老年健身操《牵着妈妈的手》简单易学,每天坚持锻炼,身体健康 健康o生活小百科 2023-04-16 13:21 发表于 广西
广场舞一直深受大家的喜欢,今天推荐大家几个简单易学的中老年广场舞教学视频,让我们一起动起来吧。
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