摘要：2023年8月18日- 我是高中学生每天都有自慰，可以通过正确引导、调整生活习惯、加强运动、药物治疗等方法来戒掉自慰。自慰是指不使用手或工具等方法，靠自己的能力... ...2023年8月18日- 我是高中学生每天都有自慰，可以通过正确引导、调整生活习惯、加强运动、药物治疗等方法来戒掉自慰。自慰是指不使用手或工具等方法，靠自己的能力
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长期频繁手淫易导致肾气亏虚,记忆力下降,怕冷,抵抗力下降等症状.建议您戒除手淫,若戒除不了一周不要超过两次,逐渐戒除.在饮食上建议多食用黑芝麻,黑米,核
chang qi pin fan shou yin yi dao zhi shen qi kui xu , ji yi li xia jiang , pa leng , di kang li xia jiang deng zheng zhuang . jian yi nin jie chu shou yin , ruo jie chu bu le yi zhou bu yao chao guo liang ci , zhu jian jie chu . zai yin shi shang jian yi duo shi yong hei zhi ma , hei mi , he . . .
高中生网瘾是一种比较常见的病症,它会影响学习和生活,影响孩子们的健康和发展.戒掉网瘾需要从根本上解决,需要制定有效的戒网计划,这个计划应该包括调整心
2023年5月10日- 本文从多个角度出发，分析了高中生手机瘾的危害和戒除方法。通过认识手机瘾的危害、制定合理的使用计划、寻找替代活动以及寻求家长或老师的帮助等
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?﹏? 1.有电脑尽量用电脑替代手机当学习工具.( 触控有快感易上瘾 ,鼠标操作就不会上瘾.而且这样可以把娱乐工具和学习工具分离,更有助于你在学习的时候不去娱乐.学习机里面就不要下载与学习无关的软件了) 2.把所有需要用到手机与学习无关的事统一记录下来,在一个专门的时间统一去做. 3.课间休息时间也不能玩手机.不要以为可以适度玩手机,玩手机是会连续联想的,放松时警惕性低,很容易一直玩下去.更多
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2022年8月15日-1、给予有效的陪伴。孩子出现沉迷手机的时候，家长应该要多陪陪自己的孩子，不要借口工作忙，工作累减少陪伴孩子的时间。可以和孩子做一些互动游戏，
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