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[最佳答案] 桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍, 而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)、 维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等, 多食
[ zui jia da an ] tao suo han de tie zhi te bie feng fu , ji hu shi ping guo 、 ju zi 、 li de 2 0 bei , er qie ta hai han you hu luo bu su ( bi pu tao 、 ping guo 、 ju zi duo 4 - 5 bei ) 、 wei sheng su B 1 、 B 2 、 C yi ji ning meng suan 、 gai 、 lin deng , duo shi . . .
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孕妇吃樱桃的第一个好处:预防贫血。樱桃含有丰富的铁元素恰好就是怀孕期间孕妇所急需的营养元素之一。促进自身的血液循环,提高了自身免疫力
1、孕妇吃樱桃一般有促进胎儿发育、提高身体免疫力、润肠通便的好处。 2、促进胎儿发育:樱桃中富含大量维他命A、矿物质等营养物质,如孕妇怀孕初期经常吃樱桃,可以有效
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