摘要：陈健华 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院
这主要是因为他们缺少家庭的温暖，所以家长应该调整好自己的心态，尽可能的抽出时间与孩子进行交流，让孩子充分感受到自己对她的爱。单亲父母也可以支持孩子发展自己的兴趣爱好，让孩子通过自己的兴趣爱好建立自信心，从而摆脱孤独感等负面心理，帮助孩子形成健全的人格。
...陈健华 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院
这主要是因为他们缺少家庭的温暖，所以家长应该调整好自己的心态，尽可能的抽出时间与孩子进行交流，让孩子充分感受到自己对她的爱。单亲父母也可以支持孩子发展自己的兴趣爱好，让孩子通过自己的兴趣爱好建立自信心，从而摆脱孤独感等负面心理，帮助孩子形成健全的人格。
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
单亲家庭孩子心理问题主要是会出现自卑的现象。家庭破裂在现实生活当中一般是不能够接受的，尤其是幼小的心灵当中缺失了对某一方的爱，很容易出现心理自卑现象，在成长过程当中心里也会变得比较的扭曲。还有一部分孩子在感受到了家庭破裂之后，可能会出现强烈的自卑感以及自责感。
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yang le jin fu zhu ren yi shi shan dong da xue qi lu yi yuan
dan qin jia ting hai zi xin li wen ti zhu yao shi hui chu xian zi bei de xian xiang 。 jia ting po lie zai xian shi sheng huo dang zhong yi ban shi bu neng gou jie shou de ， you qi shi you xiao de xin ling dang zhong que shi le dui mou yi fang de ai ， hen rong yi chu xian xin li zi bei xian xiang ， zai cheng chang guo cheng dang zhong xin li ye hui bian de bi jiao de niu qu 。 hai you yi bu fen hai zi zai gan shou dao le jia ting po lie zhi hou ， ke neng hui chu xian qiang lie de zi bei gan yi ji zi ze gan 。
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国家民政局最近公布的统计报告表明，去年全国离婚夫妻有133万多对，比上年增加15.4万对。调查表明，单亲家庭的孩子会因缺少父爱或母爱而变得心理失衡，常常感到孤独、自卑、低沉。单亲家庭的孩子更需关爱。单亲家庭概念的提出，产生于欧美国家对当代婚姻现实状况的考察：欧美国家上世纪六七十年代的离婚高峰促成了大量离婚式单亲家庭的出现。我国从改革开放至今，由于快速增长的离婚率，离婚式单亲家庭比重逐渐上升，由此而引发的单身父母的心理状态、生活状况，单亲家庭子女的心理成长及教育等一系列问题，越来越为心理卫生学家研究关注。父母劳燕分飞，对自身来说可能是一种解脱，但对孩子而言，如同在伤口上撒了一把盐。大量的事实和研究表明，单亲家庭的孩子会因缺少父爱或母爱而变得心理失衡，常常感到孤独、自卑、低沉，这种被扭曲的心态会影响其情感、意识和品格的发展，并因此出现一些不良行为。但同其他所有孩子一样，“单亲孩子”也具有聪颖可爱的天资、活泼天真的本性、好学上进的心愿、喜交朋友的心理……社会学家们的调查也表明，非常态的家庭并不意味其必然存在许多困难或不利条件；而正常完好的家庭在子女教育上的优越性也只是相对的。“单亲孩子”能否形成健全健康的人格，很大程度上由家庭、学校、社会环境等多种因素共同决定，“单亲孩子”同样可以塑造成出色的人才。家庭是社会的基本细胞，是人性、人生理想的启蒙教育场所，也是未成年人生活时间最长、最重要的生活环境，因此，优化家庭环境是塑造未成年人健康心理和行为的首要因素。不少饱经离异痛苦的父母，为弥补离异给孩子带来的心理创伤，对孩子百依百顺，有求必应，不知溺爱会严重妨碍孩子心理的健康成长。冷淡、粗暴、放任不管与溺爱一样，同样会极大地妨碍孩子心理的健康成长。因此，任何不适当的教育方式，都是导致各种单亲家庭子女性格缺陷的不可忽视的重要因素，其消极影响是不可低估的。帮单亲孩子建立健康心态离异家庭的家长如何消除苦恼，使自己的孩子能够像其他孩子一样健康成长呢？心理学博士赵梅认为，应该从以下几个方面去努力——家长首先要调整自己的思想和心理情绪，引导孩子对家庭环境有一个正确的认识。孩子是敏感的，会感受到家庭的细微变化。所以，不要企图隐瞒发生了什么，那样会增加孩子的不安，失去对大人的信任。作为家庭的一员，他有权利知道与自己有关的事实，这有助于他的勇敢面对。真诚面对孩子的问题，你们的家庭的确发生了变化，同时告诉孩子，你们仍像以前那样爱他（她）。不在孩子面前讲另一方的坏话，不要相互破坏形象或当着孩子的面使用污辱性的语言，一味指责对方。可以告诉他，父母亲就是无法相处了。在这段情绪混乱的时期，绝对不适合对配偶作任何评判，尤其是在孩子的面前。离异夫妻尝试做朋友。分手后，养育孩子仍是离异双方共同的责任，只有平静商谈教育孩子的事，才能让其有宁静的学习、生活心态。双方要经常保持和孩子的联系，尤其是孩子的监护方，应允许另一方探视，使孩子享受亲情。与孩子共同担起家庭的责任，避免补偿心态。不要过度补偿、溺爱孩子，对孩子的生活，要像对待正常家庭的孩子一样。物质补偿和娇纵都无法替代孩子精神上的缺失，相反可能是任性、暴力的来源。单亲的孩子需要更早地承担责任，才能走向成熟。帮助孩子处理好同学关系。孩子的心理压力很大程度上来自同学，家长要鼓励孩子在班上交几个要好的朋友，经常一起学习，一起度周末。孩子的群体生活一旦正常，许多问题就迎刃而解了。避免受害者心态。最好不要向孩子控告对方的无情和不负责任，不要试图将自己的创伤作为孩子今后成长的借鉴。孩子需要从更客观的角度去看待世界，他们有自己探索和憧憬的权利。“妈妈不要我们了”“男人都是坏东西”之类的语言，会使孩子失去对人的信任和对未来的信心。如何培养单亲孩子心理健康：（一）单亲家庭给与孩子的爱要适当1、对孩子爱而不娇。单亲家庭的家长总觉得孩子得不到完整的爱，因而心存内疚，于是想加倍地补偿孩子，例如给孩子最好的物质条件，自己再苦再累尽量创造最好的物质条件给孩子。其结果会使孩子变得更脆弱更敏感，变得自私、专横和任性，缺乏同情心和责任感，不懂得尊重、体谅他人。一位单身父亲为了自己的女儿发誓：在孩子18岁以前不再婚。孩子则要求父亲一定要第一个到幼儿园去接她，不许他对其他的人表示喜欢，不能说她不好等等。结果女儿变得争强好胜，娇纵，任性，好嫉妒，言语尖刻，自我中心。做父亲的也没想到苦了自己还落得这样的结果。这种在某种意义上失去理智的爱，使得一些孩子认为这是应该的，他们理所当然地接受了，稍有不顺心，就会不满。家长明智的做法是把家里的实情告诉孩子，不要因为孩子失去父爱或母爱就格外地娇惯他，要放心大胆地让孩子去做力所能及的事情，必要适当的时候要让孩子和家长共同渡过难关，要让孩子自己的事儿自己去干，养成一种自强不息的好品德。2、在孩子面前保持理智。不管父母是什么原因离婚的，孩子都会认为自己被抛弃了，若家长再说“你爸爸（妈妈）不要我们了！”的话，这种无助的感觉会使孩子变得自卑、内向，甚至整天胡思乱想，学习成绩迅速下降。有些家长还会说对方的许多坏话，这样孩子长大后容易对异性产生怀疑、厌烦、憎恨等心理，对人际关系过分敏感，致使将来的婚姻生活不幸福。家长应该客观地分析夫妻离婚的原因，用理性的、容易理解的方式告诉孩子：不管怎样，父母都非常爱他，会一如既往地关心他，爱护他，他仍然是父母最疼爱的孩子，只是不在一起住了，他可以自由地看望父母，希望他理解父母等等。要让孩子感受到家的形式虽然变了，但爸爸妈妈对他的爱没有变，要让亲子之情在孩子的心理延续。家长也不要把孩子当“出气筒”。夫妻离异了，不论对哪一方来说，都是一件不愉快的事情，身心疲惫，情绪烦躁，往往为一些不如意的小事而大发脾气。孩子原本幼稚、脆弱的心灵本已在父母的离婚中饱受伤害、折磨，父母再动不动地以自己的情绪好坏来对待孩子，容易使孩子无所适从，建立不起良好稳定的亲子关系，难以使孩子从父母离异的阴影中走出来，更会影响孩子社会情感的正常发展。3、不要剥夺孩子同时享有父爱和母爱的权利。儿童心理学家认为，孩子在六七岁以后会模仿同性家长的行为而形成自己这个性别应有的行为方式。为了孩子顺利的实现性别同化，亲子抚养孩子的一方不要限制、不要剥夺孩子和另一方家长相处的机会，家庭离散了，但父母的爱没有离开孩子。一个孩子既要有母爱，也要有父爱，二者缺一不可。家长离异后，孩子定时到父亲或母亲那里去是非常正常的需要，无论谁也不应剥夺孩子的这一份自由，让他得到完整的爱。这样做有利于形成孩子的健全人格。另外，为了孩子应该选择再婚，而不是不结婚。4、对孩子的期望不要太高。有些家长产生负气的想法：一定要把孩子培养得出人头地，为自己争一些面子。结果对孩子期望过高，过于完美，孩子也不堪重负。一些“懂事”的孩子为了不让父母四失望，只得放弃娱乐和休息，用好成绩来安慰家长；而另一些孩子则可能产生抵触情绪或逆反心理，干脆走向反面，得过且过，不求上进，让家长大失所望。“望子成龙”并没有错，但什么是“龙”则有待正确认识。据说当年杜鲁门当选总统后，有人向他的母亲祝贺：“你有这样的儿子，一定十分自豪。”杜鲁门的母亲回答说：“是的。不过，我还有一个儿子同样让我骄傲。他现在正在地里挖土豆。”家长应以冷静、理智的态度对待孩子，既不溺爱也不苛求，这样，孩子才能健康成长。5、扩大孩子的交往圈子，提高家庭生活的质量。据了解，有些单亲子女有自卑心理，很怕被人看不起，他们很怕与人进行交往。对此，作为家长要在心理上帮助孩子树立起自信心，要创造条件让他们与人进行正常的交往，使他从失望和逆境中振作起来。日本着名作家川端康成两岁失去父亲，三岁又失去母亲，不得不由祖母来抚养。自幼失去父母，在没有母爱环境中成长起来的还有的杰出人物还有巴赫、达·芬奇、卢梭、普希金等。鼓励孩子以这样为榜样，面对现实，勇敢地生活下去。父母不要因为离婚的悲哀而把自己禁锢起来，要多带孩子出去玩，去交朋友，这不仅可以弥补孩子在家庭中的交往缺陷，还使孩子养成活泼开朗的性格，也会给自己一个积极的心态去面对新生活。6、注意性别角色教育。在家庭教育中，父亲和母亲对子女的影响作用是不同的。父亲在独立性、自信心、社交能力、智力发展和设身处地为他人着想方面对子女有重大影响。专家指出，父（子）女关系密切的孩子，感到内心很有安全感，能不断应付外部世界，内心世界也比较充实、自信。而母亲则在抚爱、谦虚、举止规范、认真细致、严于律己等方面对子女有重大影响。单亲子女最大的遗憾是在性别角色学习中缺乏直接的模范榜样。因此，家长应注意调动亲戚、朋友中的性别资源，给孩子适当的影响，让其性别角色得到充分的表现和发展，培养健康高尚的人格，以适应社会生活的需要。（二）单亲家庭注重与子女的交流随着单亲家庭的不断增加，父母如何同子女相处和交流已为人们广泛关注。单亲孩子的主要心理问题是：自卑、压抑、忧郁、敏感、悲伤、焦虑、冷漠等。其实，作为单亲家庭的父亲或母亲，如果在同子女的交流沟通中，多注意一下言谈的方法和艺术，引导他们克服弱点，发扬长处，单亲孩子也能像普通孩子一样健康成长。1、巧妙解释，给与完整的爱在孩子的成长过程中，父爱和母爱都是不可缺少的，单亲家庭要努力满足孩子对这两种爱的渴望。当孩子提出这一问题时，任何掩饰、拒绝和阻拦，都无异于在隔断亲情的联系，给孩子心灵投下浓重的阴影。反之，如果巧妙地直说原委，满足孩子愿望，就有可能抹去他们关爱残缺的伤痕，使之像双亲孩子一样开朗乐观。一个四岁的女儿一天忽然问母亲：“我爸爸上哪儿去了呢？”这个母亲感到孩子需要父爱了，于是打电话给前夫，邀请他来探视女儿。此后，母亲让女儿每星期同父亲团聚一次。当孩子问父母为什么不住在一块儿时，母亲坦率地答道：“我和你爸爸都非常爱你，只是我俩合不来，不愿意再住在一起。你能常常去看爸爸，爸爸也可以随时来看你，也一样快乐啊！”母亲态度明朗，言辞得体，消除了女儿爱的残缺阴影。2、明白解释不遮掩成人社会上的一些概念，如离婚、后母之类，不少单亲家庭对它总是讳莫如深。其实，一味闪烁其词地遮掩，无异于暗示了它们是可鄙之事。反之，如果父母能用浅易的言词和通俗的事例予以解释，便有可能使孩子以一颗平常心看待它们，对家庭也少了疏离之感。一个五岁的单亲男孩逆反心理强，一不顺心就以“找爸爸去”要挟母亲。当孩子在电视上听到离婚一词问及其意时，母亲便紧扣类似例子问他：“你们幼儿园班上的小朋友，是不是也有爸爸妈妈分开住的？”孩子答“有”。母亲继续问：“那么，你知道他们为什么不一起住吗？”孩子说他们离婚了，这是一女孩告诉他的。母亲便顺势解释“对，爸妈分开住，就叫离婚。因为他们在一起老吵架，而吵架的人都不愿呆在一起。大人好了，一起住就叫结婚；不好了，分开住就叫离婚。这个跟你可没关系——不管离婚不离婚，爸爸和我都很爱你的。”浅易明白的解释，使孩子懂得了离婚是正常的，就容易接受与母亲独处的现实了。有一个单亲之家，一日晚饭后无意中聊起了后妈的话题。母亲解释说：“你爸爸如果同××阿姨结婚，那阿姨就是你的后妈了。”孩子立即嚷嚷：“我才不要后妈呢！”母亲却平静地说：“是不是你觉得后妈都像《白雪公主》里的王后那样？不是的，后妈也有好的？”然后，母亲耐心地举了一个身边女友的例子给孩子听。如此浅易的言语和事例，便让孩子明白了人的好坏，同他的身份并没有特别的联系的道理，孩子自然也就容易同家庭新成员相处了。3、接受现实，排出外界干扰除了家庭的影响外，令单亲孩子烦恼、自卑的，还常有外界的是非之议。当外界出现对孩子不利的敏感话题时，父母有必要安慰、开导孩子，注意用亲切话语辨清是非，指出努力方向，以此消除干扰，培养健康向上的性格。小朋友丁丁没有爸爸，在幼儿园受到小伙伴的嘲笑：“丁丁，没爸爸。”回到家大哭起来，一个劲“要爸爸”。母亲安慰她说：“好孩子，别哭了，你没爸爸不是什么丢人的事，只是我们合不到一块罢了。今后，还得看你自己有没有出息。”关键是向孩子讲清道理，懂得以不求人怜悯、奋发向上的态度对待自己的命运，有效地排除外界的干扰。4、积极引导，改正孩子缺点比起双亲家庭来，单亲孩子更需要关心和爱护。过分的责备只会损害他们的自尊、自信，造成提防、警戒和疏远他人与社会的心理。反之，注意发现孩子的长处，多一些赞扬鼓励的话，就容易造成愉悦的氛围，使孩子得到更多的爱。一个单亲男孩去父亲处玩时偷了钱，母亲知道后没有简单地训斥一通了事。她了解到孩子是为了赔偿别人的铅笔盒时，便谅解了孩子：“你弄坏了人家东西，主动赔偿，这是对的。可是拿了钱不向父亲讲，那可不对了。”以关心、爱护的口吻赞扬孩子的长处，有助于孩子克服弱点，树立自信心。5、尊重孩子意愿，再婚莫牵强对某些家庭来说，单亲只是一个过程。当父亲（或母亲）打算再婚时，孩子能否接纳新的母亲（或父亲）往往是个难题。如果父母全然不理睬孩子的意见，家庭危机也就在所难免；反之，如果能耐心地引导，代际间得到共鸣和信任，重建新家的问题也就迎刃而解了。有一个单亲之家的母亲，物色了一个男子，无奈女儿天性害怕接触异性，母亲一直不敢贸然带对方进门。一次，女儿无意提到“我俩一起，我真嫌孤单了”，母亲趁势便说：“妈妈有个男同事，他星期天来家里玩，好吗？”孩子反问道：“为什么不是女的？”那母亲开导道：“他是男的，可同样会像爸爸一样爱你。”果然，那叔叔来到，很快就同孩子玩熟了；孩子对男性的恐惧之感也自然消除。再婚家庭中如何做对孩子健康成长有利的继父母1、把新家建立在夫妻双方深厚的感情基础上。再婚的夫妻之间因为有真挚、深厚的情感才走到一起，组成新家，那么结婚以后的他们才能对各自的孩子视为己出。因为，要爱对方，首先就得爱对方的孩子。越爱对方的孩子，对方也越爱自己。这样对夫妻双方的幸福，对继子女的健康成长都有利。2、理解继孩子的心理变化。大多数孩子在进入再婚家庭以前，已经经历了人生的重大损失--父母之一的损失，这种损失的感觉会影响孩子对新父（母）早期的反应。孩子很可能在心理想：现在谁是我的父亲和母亲？如果我对继父（母）表示爱，是不是就意味着我不能或不应该再爱那个不能再和我在一起的父（母）亲了？我怎样能分割我的爱呢？在成人看来的小问题，可能会孩子幼小心灵的沉重负担。孩子也可能想：如果我的母亲（父亲）对继父（母）的孩子比对我好，怎么办？为什么我必须和这个完全陌生的人分享我的物品，或我的房间呢？3、对继子女真诚而耐心。孩子越小，对继父母的接纳也越容易。因为他们还没有受社会舆论的影响，还来得及建立养育之情，以后的教育也比较好办。孩子较为懂事之后，因有对陌生人的防范和对抗心理，使他在了解继母继父之前，往往把他们设想为争夺父亲母亲“敌人”，是入侵的“外人”，是造成亲生父母不能复婚的障碍。因此，要赢得孩子的信任，就必须真诚而且有耐心，按照心理学的规律对待他们。作为继父（母），在被孩子接纳以前，最好避免进入一个指导、纠正孩子的完全家长的角色。如果你试图在作息时间、日常事务和外出活动等方面强迫孩子，你一定会被孩子看作是一个严厉的侵入者。即使你像孩子原来的父（母）一样，确实是在制定同样的规矩，但孩子并不这样看。另一方面，当子（女）侵入了你的领域，比如说他（她）用了你的一件物品，对此你表示顺从不好。这时，你应当用一种友好的但却坚定的语气说，你不喜欢别人乱用你的东西。但是你不能做出带敌意的愤怒的表情。那样你会整天都生气。因此，忽略那些微小的事情，而要把评论留到对家庭规矩的主要摩擦上。4、继父母在孩子的教育中多唱“红脸”。对于孩子教育的成功经验，往往是家长一个人“唱红脸”，一个人“唱白脸”。在再婚家庭中，让亲生父母当“恶”人，管教孩子，继父母则“出演”善待孩子的角色。亲生父母无论是打是骂，孩子对父母的管教的方式和目的以及资格都是认可的，不会发生对抗和心理隔阂。5、向精神病专家或心理专家寻求帮助。如果再婚家庭持续地长期地处在紧张关系之中，让人身心疲惫、焦头烂额，可以向精神病专家或心理专家寻求帮助。小编总结：培养单亲孩子心理健康最重要的是给孩子一个温暖的家以及父母的关爱！
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郑春华 主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
1、焦虑对人焦虑是调查与他人接触时，对困难和失败的预感程度的指标。单亲家庭子女在他们父母亲离婚的过程中看到的是人与人之间的互相攻击，学习到的是讨价还价、相互敌视。因此，他们对人与人之间的交往缺乏信心，他们的监护人由于家庭缺失而引起情绪失调，极易把这种情绪带到与孩子的交往中，孩子生活在提心吊胆中，要花大量的时间来应付家庭破碎后的家庭关系，对人与人之间的交往感到焦虑，缺乏安全感。所以，他们在众人面前感到不安、敏感，结交伙伴时总怕别人说自己的坏话，被人说了什么总是不开心，在对人关系上具有退缩、焦虑的特点。2、自卑由于一直生活在完整的家庭里，面对家庭的突然破裂，孩子无法接受眼前的现实，无法适应无父或无母的环境。孩子的心理没有成熟，他无法去体会父母们的生活，无法理解父母们的苦衷，幼小的心灵脆弱、敏感，没有自我调适的能力，一旦受到冲击，就会不知所措，无所适从。特别是看到同伴们与父母亲亲热热、幸福美满地玩耍、嬉戏的时候，孩子最容易想到自己过去的生活。而现在是今非昔比，心中的悲伤、失落使得他们产生忧郁和自卑的心理，孩子们找不到自己的快乐，看不到自己的快乐在那里，于是拒绝快乐，沉浸在忧虑、悲伤中。同时孩子这时最敏感，面对同伴们和社会的关怀，他们会过于在意，甚至发生误解，长而久之，他们将从人群之中脱离出来，进入自我封闭和孤独的空间，从而导致性格交流的极大障碍，长此以往，他们就会产生心理疾病。3、自责自责表现为对个人能力和品质作出偏低的评价，从而自我责备、自我鄙视、自我轻蔑，将一切的不如意归因于自己不好，对自己所做的事抱有恐惧倾向。单亲家庭的子女有较为强烈的自卑感，他们感到自己不如别人，悲观失望。由于对自己的评价偏低，因此他们把工作和学习的失败归因于自己的无能，产生不安、内疚、失望等消极的情绪体验，从而导致自己的整个心理失去平衡。久而久之，他们对自己失去了信心，甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往因自叹无能而轻易放弃。许多单亲家庭子女受到批评后，总认为是自己不好，在别人笑自己的时候，总认为是自己做错了什么事。4、抑郁因为父母的分裂，必然带来家庭的硝烟或冷战，孩子长期生活在压抑的空间，时时为父母的关系而担忧，甚至有些家庭的孩子成了父母撒气、泄愤的出气筒，孩子成天处在恐惧和担忧中，没有安全感，时刻担心、害怕家庭战争的爆发，会使自己体无完肤。这样长期的生活折磨很容易使孩子产生恐惧心理和敌对情绪，对同伴永远保持距离，自我保护意识过强，敌对情绪很大，单亲家庭的子女常常感到压抑、郁闷、烦躁，心理困扰无处排解。由于压抑太久，一旦爆发出来，能量也就越大，极易产生极端行为。这种倾向在女孩身上表现为想痛哭或离家出走，在一些男孩身上则表现为攻击行为。5、妒忌单亲家庭的孩子，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正足每个孩子所渴望的。由于健全家庭的孩子能得到的，单亲家庭的孩子不容易得到，他们的心理就容易从最初的羡慕演变成妒忌、僧恨。在心理上他们会表现出对父母一方特别依恋，希望能从父母一方获得双倍的回报，在物质享受上，如果他们不能正确对待这种差距，认为别人能得到的，自己也应该能够拥有，就容易导致偷窃等犯罪行为的发生。6、逆反由于单亲家庭中的孩子在"孩子圈"中地位不高，容易成为别的孩子奚落和欺负的对象。然而他们也渴望车严，渴望被人欣赏，于是在言行上便刻意地表现出与众不同，有时甚至喜欢"顶牛角，对着干"，以显示自身的存在价值。7、自闭家庭的破裂，仿佛是"天降横祸"，对年幼的孩子来说，他们缺乏必要的心理准备，因而他们遭受的打击比父母更大，而且孩子比大人敏感、脆弱，他们还不具备自我调整心理的能力，一时还难以面对家庭破损的严酷现实，因而会感到无所适从、闷闷不乐。孩子也懂得比较，他们会拿自己的现在与过去比，感到自己处境已大不如前，拿自己与健全家庭的孩子比，自感不加别人家的孩子，因而滋生出自卑的心理，做事变得胆怯，缺乏自信，缺乏进取和积极向上的精神，而且因为觉得自己不如别人家的孩子。这些孩子由于被父母所疏远而产生抑郁，不愿与人接触，对周围的人常有戒备、厌烦的心理表现出神经过敏的症状。他们总怀疑别人会在背后议论自己家庭的缺损和父母的离异，认为别人都瞧不起自己，不愿向他人敞开自己的心扉，便自我封闭，不愿外出活动，不愿与人打交道，表现出孤独、内向的性格特征。
1、真实面对不少父母为了不想孩子受到伤害而向孩子隐瞒了单亲的事实，或者遮遮掩掩、敷衍推搪，这样做法都是不可取的，比当孩子将来知道真实情况后，可能受到的伤害会更大。如果孩子尚小无法理解，可以通过绘本或电影间接引导，等孩子大了懂事了，可以平静、真诚、耐心地解释，让他们知道目前单亲家庭与小孩无关，是一些不确定外在因素或父母追求幸福的个人行为，理解单亲家庭是正常的社会现象。2、调整心态作为父母要尽快从阴影中走出，为孩子创造良好的家庭氛围和环境，积极乐观面对婚姻和生活，经常倾听孩子内心想法，及时聊天疏导。告诉孩子单亲家庭不影响家长对孩子的爱，如果离婚不要丑化诋毁另一方，故意破坏他们的亲情，让孩子与另一方依旧保持联系，尽可能地享受正常的父母之爱。3、创造环境单亲家庭的孩子如果处理不当容易形成悲观自卑内向、安全感缺失、性格缺陷等问题，所以家长要帮助引导孩子要打开社交圈，让孩子多认识一些朋友，多与同龄人交往，多读书多培养兴趣爱好，给孩子创造快乐自信有爱的环境，使他们的身心能够健康成长。4、性别教育家长应注意调动亲戚、朋友中的性别资源，让异性亲属参与到孩子的教育中来。要有意识地多接触一些成熟的、自信的、有责任心的成年男子，使孩子缺失的那份情感得到补偿，让孩子形成良好的性别认同。不要因为父亲的缺失，而缺少责任、独立、自主、勇敢、果断等方面的人格教育和培养，为今后拥有正常的感情生活奠定基础。任何家庭的孩子都可能出现问题，一旦发现，一定要及时求助专业机构或者专业人士。心理问题发现的越早，专业机构和专业人士介入的越早，对孩子恢复心理健康，早上走上正常回到轨道，会更加有利。出现问题不可怕，可怕的是对孩子出现问题的冷漠和手足无措的态度。如果对孩子有足够的爱，有足够的耐心，就不用过多担心孩子成长中可能遇到的问题，因为所有问题，都会在父母无穷无尽的爱中融化、消失。（责编：汤秀媚）
一、妒忌。单亲家庭的孩子，无论在物质上还是精神上，所能获得的享受，一般来说不如健全家庭的孩子，而这些正足每个孩子所渴望的。由于健全家庭的孩子能得到的，单亲家庭的孩子不容易得到，他们的心理就容易从最初的羡慕演变成妒忌、僧恨。在心理上他们会表现出对父母一方特别依恋，希望能从父母一方获得双倍的回报，在物质享受上，如果他们不能正确对待这种差距，认为别人能得到的，自己也应该能够拥有，就容易导致偷窃等犯罪行为的发生。二、逆反。由于单亲家庭中的孩子在“孩子圈”中地位不高，容易成为别的孩子奚落和欺负的对象。然而他们也渴望车严，渴望被人欣赏，于是在言行上便刻意地表现出与众不同，有时甚至喜欢“顶牛角，对着干”，以显示自身的存在价值。
李冀 副主任医师 北京协和医院
可能会存在心理缺陷的，因为单亲家庭的孩子平时缺少陪伴，造成性格孤僻，可能会产生郁症的情况，所以平时应该多关注这类孩子的心理健康，给他们做心理辅导，并且多陪伴孩子，让他们感受家庭中的温馨，营造良好的家庭环境和生活氛围，才能够有效的避免心理疾病的产生，有利于孩子的身心健康。
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随着社会的进步与发展，单亲家庭已占很大的比例。近年来，由于单亲家庭教育不当引发出来的青年犯罪等等社会问题日益增多，可见，单亲家庭子女的心理健康成长及教育应提上日程，得到社会、家庭、学校足够的关注和重视。以下，让我们一起来了解单亲家庭子女的心理特征及其正确的教育方式。单亲家庭的学生或因享受不到充分的家庭温暖，或因社会的某种偏见，或因其家庭的经济原因以及其它因素，往往会表现出下面一些不健康的心理现象及行为特征：自卑型父母是孩子们心目中的骄傲，特别是父亲，在幼小的男孩心中，是百事通，是万能者，是世上最了不起的人。孩子们在一起都会夸自己的父亲如何有知识、如何有力气，甚至如何有钱。处在一个没有父亲或母亲在家庭里，孩子就自然没有这份优越感，也由于世俗的偏见，认为离婚总是不光彩的事，单亲孩子的自卑感便油然而生，如果小孩子们在闹别扭的时候，此时会更觉得自己是如此势单力薄。但是他们的内心却在想，我要有父母在身边，我才比你强呢!这类自卑感强的学生表现为沉默寡言，他们从不谈起甚至回避双亲的事，对任何人(包括班主任)都保守着这个秘密。他们填表则隐瞒家庭情况，经济有困难不会申请补助。这类学生有的原有美好而远大的理想，有的甚至一度争硬气要改变环境，但又由于自卑，不能使自己的理想协调发展。自卑的心理影响了想象力与创造力的发挥，属不健康的心理现象。孤独型单亲孩子，特别是随父亲或住在重组家庭里的孩子，由于父亲的粗心或与继父母之间的隔阂，他们的亲情交流受到限制，觉得自己在家庭中是多余的人，自然而然就产生孤独感，行为上表现出离群，不大方，没有多少人与他活动。舍予同学，小时聪明灵活，读小学时父母闹别扭，延续有五六年，在这几年中，好心的邻居总是把舍予带到自家与孩子一道完成作业，久而久之，舍予同学与双亲之间拉开了距离，失去了家庭对他的正面引导，而在同学家里做作业又有寄人篱下之感，性格随着年龄的增长发生变化。直到高中，父母虽然合好如初，然而在孩子心灵上造成的创伤却难以抚平，负面影响明显，上课从不发言，想说而忸怩作态，初中时看过不少不健康的图书、画片，玩过黄色电游，并且临摹，由于家长没有及时正确引导，上了高中还在受到这些影响，不时对同学有下流的小动作，学习成绩不能上升，不热心公益活动，组织能力、自控能力弱，思想教育很难跟上。渺茫型每人都有自己的自尊与自信，在正确引导下，能树立信心，确立生活的目标。然而，有的单亲学生由于缺乏足够的家庭引导，不能树立正确的人生观，不能设计美好的生活蓝图，有的甚至本有美好的理想之花，但因家庭的破裂没有及时培育这朵花，导致没有结出甜美的果。生活丰富多彩，但也形形色色，五花八门，没有美好的家庭熏陶的孩子，应去追求什么，选择什么，他们很多会感到渺茫，或者有的压根儿就没有思索过这些问题，生活中没有明确的方向。独尊型这类学生有的由于缺少管教，有的由于亲情的隔阂不接受继父母的管教，或继父母不便于管得太严，从小就养成了上不服天，下不服地的惟我独尊的心理特点，事事处处以自我为中心，心目中没有父母，没有同学、没有老师，没有他人。有的学生不但不叫继父母，就连自己的父母也不叫。这类学生行为上表现出自私自利，不关心集体，不参加公益活动，不遵守校规班纪，是思想教育的重头。逆反型单亲学生有的因为父母离异觉得不光彩。因而也受到同学的歧视，慢慢对父母，对家庭产生一种厌恶感。有的因为家里突然增加了第三者，言行受到约束，如果继父母对自己存在偏心时，则会产生更大的逆反心理。有时不愿跟父母说话，父母忠言相劝，他故意说父母是错的，总之，一味要对着干，以此来报复。更可怕的是这种对家长的逆反发展到对老师、对同学、对社会的逆反，从而产生破坏性。单亲家庭学生的特殊心理特征，不完全由家庭产生，但父母离异，放松管教而对孩子造成的负面影响决不可低估，老师、家长和社会应对这些感情特困户重点扶贫，采取有效方法，对症下药，使他们早日走出困境。针对单亲家庭的子女通常表现出来的孤僻、任性等性格弱点，专家表示，这与单亲家庭的教育方式方法不当有直接关系。要让孩子有健康良好的心态，首先家长要摆正心态，避免陷入三个误区。
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常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院
单亲家庭孩子心理缺陷主要见于儿童多动综合征、心境障碍、抑郁症等疾病，有可能会出现精神障碍症、听力障碍、性心理障碍等疾病，需要明确病因后进行针对性的治疗。1.儿童多动综合征：单亲家庭的孩子，由于所处环境不同，容易出现记忆力不集中、活动过度的情况，而且还有可能会导致情绪不稳定，比较容易冲动。患者可以通过心理治疗的方式来改善病情，能够释放内心的压力，也可以配合使用托莫西汀片、哌甲酯片等药物进行调理。2.心境障碍：单身家庭的孩子也容易出现兴趣减弱、思维迟缓的情况，甚至会导致抑制活动力减退，需要在早期积极的进行心理辅助治疗，家长也需要多与孩子进行沟通和交流。3.抑郁症：属于比较常见的精神障碍，长时间处于单亲家庭中可能会出现自卑、情绪低落、兴致衰退的症状，还有可能会导致不吃不动、不言不语。患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。4.其他疾病：单亲家庭孩子心理缺陷，还有可能跟精神障碍症、听力障碍、性心理障碍等疾病有关，容易出现注意力不集中、言语功能障碍、性生活障碍的情况，需要进行心理检查、自评量表检查等相关的检查来确诊。在日常生活中，家长需要给孩子多方面的保护，也需要多带孩子参加户外运动。
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
单亲家庭孩子的心理问题主要是会出现明显的自卑心理，尤其是在家庭破裂之后得不到亲人的关心以及爱护，很容易产生自卑心理，无法接受现实，在成长过程当中心里也会发育扭曲。另外随着年龄的增长会出现比较强烈的叛逆心理，渴望被人关爱，同时也有强烈的叛逆来表达这种状态，会导致自卑一些焦虑。
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