摘要：
德吉（女，藏族）：拉萨市尼木县自然资源局派驻尼木吞弥现代农业产业园区车厘子种植负责人 马继梁：拉萨江苏实验中学副校长 阿旺次仁（藏族）：拉萨市文创园区同心苑社区党支部书记 索朗加措（藏族）：拉萨市墨竹工卡直孔噶瑕农畜产品工贸有限公司董事长 贾政：吉隆县委常委、副县长 拉巴次仁（藏族）：萨迦县雄玛乡德布热惠民藏鸡养殖有限公司董事长。...
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德吉（女，藏族）：拉萨市尼木县自然资源局派驻尼木吞弥现代农业产业园区车厘子种植负责人 马继梁：拉萨江苏实验中学副校长 阿旺次仁（藏族）：拉萨市文创园区同心苑社区党支部书记 索朗加措（藏族）：拉萨市墨竹工卡直孔噶瑕农畜产品工贸有限公司董事长 贾政：吉隆县委常委、副县长 拉巴次仁（藏族）：萨迦县雄玛乡德布热惠民藏鸡养殖有限公司董事长。
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当雄县建县前，境内分为当雄宗、白仓宗、羊井宗和四个隶属热振寺管辖的部落。 1959年建县，隶属拉萨市管辖，县政府驻地：中嘎村 1960年，县政府驻地迁至当曲卡镇。 2008年当雄县发生6. 4级地震，造成10人死亡 当雄县下辖2个镇、6个乡： 当曲卡镇、羊八井镇、格达乡、宁中乡、公塘乡、龙仁乡、乌玛塘乡和纳木湖乡。。
dang xiong xian jian xian qian ， jing nei fen wei dang xiong zong 、 bai cang zong 、 yang jing zong he si ge li shu re zhen si guan xia de bu luo 。 1 9 5 9 nian jian xian ， li shu la sa shi guan xia ， xian zheng fu zhu di ： zhong ga cun 1 9 6 0 nian ， xian zheng fu zhu di qian zhi dang qu ka zhen 。 2 0 0 8 nian dang xiong xian fa sheng 6 . 4 ji di zhen ， zao cheng 1 0 ren si wang dang xiong xian xia xia 2 ge zhen 、 6 ge xiang ： dang qu ka zhen 、 yang ba jing zhen 、 ge da xiang 、 ning zhong xiang 、 gong tang xiang 、 long ren xiang 、 wu ma tang xiang he na mu hu xiang 。 。
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昂仁县（藏语：ངམ་རིང་རྫོང་།，威利转写：ngam ring rdzong，藏语拼音：Ngamring Zong）在中华人民共和国西藏自治区西部，是日喀则市中北部的一个县；藏语中意思是“长沟”。常住总人口约5.5万人，县人民政府驻卡嘎镇。 昂仁县下辖2个镇、15个乡： 卡。
县，北边贡觉县、察雅县。县城驻嘎托镇。面积11,654平方公里，总人口8.1万人，在西藏仅次于拉萨市城关区、日喀则市、昌都县和那曲县4个县市区。县人民政府驻嘎托镇。 清末曾设宁静县，后为芒康宗（即江卡宗），1960年与盐井宗合併，並改名宁静县。
工布江达县（藏语：ཀོང་པོ་རྒྱ་མདའ་རྫོང་།，威利转写：kong po rgya mda' rdzong，藏语拼音：Gongbo'gyamda Zong）是中华人民共和国西藏自治区林芝市下属的一个县，原为西藏噶厦政府设置的工布江达宗。藏语中意思是“凹地大谷口”。 工布江达县下辖3个镇、6个乡：。
卡若区（藏语：མཁར་རོ་ཆུས།，威利转写：mkhar ro chus）在中华人民共和国西藏自治区东部，是昌都市的一个市辖区，也是市政府的所在地，邻接青海省；澜沧江上游扎曲和昂曲在境内汇合。常住总人口约15万人，区人民政府驻城关镇昌都中路259号。 清朝时称察木多。1913年，设立昌都县。
察雅县地处横断山脉北段，位于西藏昌都市东南部，北连卡若区，东邻贡觉县，南与芒康县、左贡县接壤，西与八宿县毗邻。河谷地带最低海拔2900米，平均海拔3500米。地形独特，山高谷深，沟壑纵横。 察雅县下辖3个镇、10个乡： 烟多镇、香堆镇、吉塘镇、宗沙乡、卡贡乡、荣周乡、巴日乡、阿孜乡、王卡乡、新卡乡、肯通乡、扩达乡和察拉乡。。
工布三地区划属波密分工委管辖。1959年7月23日，墨脱县属塔工分工委所辖，同年8月27日，墨脱县委、县政府在米林县派区正式成立。1960年2月24日，塔工分工委改名林芝分工委，墨脱县属其管辖。1964年7月，墨脱县划归拉萨市管辖。1986年2月1日，墨脱县。
类乌齐县（藏语：རི་བོ་ཆེ་རྫོང，威利转写：ri bo che rdzong，藏语拼音：Riwoqê Zong）是中华人民共和国西藏自治区昌都市的一个县。该县为1960年成立，地形为高山峡谷地形。 类乌齐县下辖2个镇、8个乡： 类乌齐镇、桑多镇、甲桑卡。
根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，桑日县常住人口为18041人。 沃德贡姐雪山：西藏四大神山之一，桑日县境内最高峰，海拔6300米。 德沃卡温泉：历世达赖沐浴处。 曲龙寺：宗喀巴传教寺 雅鲁藏布江瀑布 里龙高山植物风景区 丹萨梯寺 恰卡曲登寺 2023年桑日县统计用区划代码和城乡划分代码. 中华人民共和国国家统计局。
边坝县（藏语：དཔལ་འབར་རྫོང，威利转写：dpal 'bar rdzong，藏语拼音：Bainbar Zong）是中华人民共和国西藏自治区昌都市的一个县，位於念青唐古拉山之南，属峡谷地形；藏语的意思是“吉祥光辉”。 边坝县下辖2个镇、9个乡： 边坝镇、草卡。
江孜县（藏语：རྒྱལ་རྩེ་རྫོང་།，威利转写：rgyal rtse，藏语拼音：Gyangzê），位于西藏日喀则市的喜马拉雅山脚下，原称“杰卡尔孜”，意为“至高无上的王宫”，是西藏历史上的第三大城市。1994年被中华人民共和国政府授予国家历史文化名城称号。。
浪卡子县（藏语：སྣ་དཀར་རྩེ་རྫོང，威利转写：sna dkar rtse rdzong，藏语拼音：Nagarzê Zong）是中华人民共和国西藏自治区山南市的一个县。藏语中意思是“白色鼻尖”。 浪卡子县下辖2个镇、8个乡： 浪卡子镇、打隆镇、张达乡、伦布雪乡、多却乡、普玛江塘。
林周县（藏语：ལྷུན་གྲུབ་རྫོང་，威利转写：lhun grub rdzong，藏语拼音：Lhünzhub Zong）是中国西藏自治区的一个县，隶属于拉萨市。 林周，藏语的意思为“天然形成的地方”。 林周县下辖1个镇、9个乡： 甘丹曲果镇、春堆乡、松盘乡、强嘎乡、卡。
2020年末，加查县第七次全国人口普查主要数据公报 · 全县常住人口为23534人。 藏族佔总人口的98.5%，另有少数汉族、回族、珞巴族、门巴族人。 加查县位于西藏自治区东南部、雅鲁藏布江中游，县政区分布于雅鲁藏布江南北两岸。其东、北与林芝地区的朗县、工布江达县接壤；西接桑日、曲松两县；南与隆子县。
墨竹工卡县（藏语：མལ་གྲོ་གུང་དཀར་རྫོང་།，威利转写：mal gro gung dkar rdzong，藏语拼音：Maizhokunggar Zong）是中华人民共和国西藏自治区拉萨市下属的一个县。藏语中意思是“墨竹色青龙王居住的中间白地”。位于拉萨河中上游。县政府驻工卡镇（藏语：གུང་དཀར，威利转写：gung。
1959年西藏自治区筹委会将原申扎宗和后藏达那伦珠则谿卡的雅木地、巴扎、准布、塔尔玛、加龙等部落及谢通门谿卡的堪巴查桑、新沟两部落和多巴、卡彭、多瓦、卓瓦等部落合并为申扎县，辖区面积19.7万平方千米。隶属那曲地区管辖。 位于冈底斯山和色林错湖之间。境內有申扎自然保护区，有多种鸟类棲息。。
谢通门县下辖1个镇、18个乡： 卡嘎镇、达木夏乡、查布乡、春哲乡、则许乡、娘热乡、措布西乡、纳当乡、青都乡、切琼乡、美巴切勤乡、列巴乡、塔定乡、荣玛乡、通门乡、达那普乡、达那塔乡、南木切乡和仁钦则乡。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，谢通门县常住人口为45573人。。
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卡孜4谿，合并设立林周县（驻松盘）、旁多县（驻旁多）；撤销当雄、羊八井、宁中、纳木湖4谿，合并设立当雄县；撤销达孜、德庆两宗和蚌堆谿，合并设立达孜县；撤销墨竹工卡宗，设立墨竹工卡县；撤销曲水宗和色、南木、协仲、聂当4谿，合并设立曲水县；撤销尼木门喀、麻江两谿，合并设立尼木县。
谷和易贡藏布河谷，支流数十条，流域面积4549.6平方公里。境内有卡青、木如草复、罪玛、日母、关星、洛腮、公汤、曲玛尔矿勒、杂接着等十大名山。波密县境内最高海拔6648米，最低2001.4米，县政府驻地扎木镇海拔2720米。 波密县气候受西南季风影响，印度洋暖湿气流沿雅鲁藏布江，进入帕隆藏布河和易。
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