篮球常用过人招式教学

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左右来回双背运衔接转身过人 双背运衔接跳步上篮 连续体前变向再接胯下转身上篮 胯下运球衔接背运转身 连续胯下体前衔接背运转身 连续胯下急停跳投 以上动作都需要平时练习的时,

一、篮球常用过人招式教学视频

4.艾弗森 Crossover 篮球场上有两种变向，一种是艾弗森变向，另一种是其他变向。下面这是AI的招牌动作了，也是动作1的进阶技巧，运球变速打乱防守节奏，手有往右边前进的动作，但实

二、篮球常用过人招式教学方法

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4 . ai fu sen C r o s s o v e r lan qiu chang shang you liang zhong bian xiang ， yi zhong shi ai fu sen bian xiang ， ling yi zhong shi qi ta bian xiang 。 xia mian zhe shi A I de zhao pai dong zuo le ， ye shi dong zuo 1 de jin jie ji qiao ， yun qiu bian su da luan fang shou jie zou ， shou you wang you bian qian jin de dong zuo ， dan shi . . .

三、篮球常用过人招式教学视频全集

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5、再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。 6、看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。 7、突然

四、篮球过人招式大全教学

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篮球场上六大过人招式 1、欧洲步过人 球场上突破上篮时的 一种巧妙的过人方式 利用手臂左右晃动 脚步向相反的方向起跳 的假动作来迷惑防守 欺骗性往往比较高 此招实用性非常好 🔽 2

五、篮球所有过人招式

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12.虚晃步▼ 13.虚晃交叉步过人▼ 14.虚晃步转身过人▼ 15.罗斯变向过人▼ 16.艾弗森“死亡变向”▼ 17.德隆双重变向▼ 18.哈达威变向▼ 19.胯下双重变向▼ 20.转身过人▼ 21.欧文

六、篮球过人招数视频教学

工具/原料 一个篮球 一块空地 一个障碍物 方法/步骤 1 连续变向交叉步过人 方法/步骤2 1 交叉步变向过人 方法/步骤3 1 胯下背后变向过人 方法/步骤4 1 胯下背