摘要：都芳鹃 副主任医师 聊城市第二人民医院
吃花生并不能缓解嗳气的，嗳气是一种症状，胃中气体上逆至咽喉部发出响声，俗称打饱嗝、打嗝。可与精神因素、进食过急过快、饮用含碳酸类饮料或酒类有关，也可见于胃食管反流病、食管裂孔疝、慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、胆道疾病等。如果是因为饮食不当或者胃炎引起的，可以吃促进胃动力药物还有促进消化药物改善，比如吗丁啉、健胃消食片，但是吃花生是没办法缓解的。
...都芳鹃 副主任医师 聊城市第二人民医院
吃花生并不能缓解嗳气的，嗳气是一种症状，胃中气体上逆至咽喉部发出响声，俗称打饱嗝、打嗝。可与精神因素、进食过急过快、饮用含碳酸类饮料或酒类有关，也可见于胃食管反流病、食管裂孔疝、慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良、胆道疾病等。如果是因为饮食不当或者胃炎引起的，可以吃促进胃动力药物还有促进消化药物改善，比如吗丁啉、健胃消食片，但是吃花生是没办法缓解的。
李小平 主任医师 江西省人民医院
花生吃多了一般可能会胀气。因为花生中含有丰富的脂肪酸，属于一种比较难以消化的食物，如果在食用时大量的食用，就有可能由于肠胃道消化吸收缓慢的原因，而导致腹胀、消化不良等情况的出现，这样就有可能会导致腹胀情况发生。需要积极的配合医生，通过对腹部热敷和按摩的方式来改善，也可以通过调整饮食的方式来缓解。
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li xiao ping zhu ren yi shi jiang xi sheng ren min yi yuan
ˇ０ˇ hua sheng chi duo le yi ban ke neng hui zhang qi 。 yin wei hua sheng zhong han you feng fu de zhi fang suan ， shu yu yi zhong bi jiao nan yi xiao hua de shi wu ， ru guo zai shi yong shi da liang de shi yong ， jiu you ke neng you yu chang wei dao xiao hua xi shou huan man de yuan yin ， er dao zhi fu zhang 、 xiao hua bu liang deng qing kuang de chu xian ， zhe yang jiu you ke neng hui dao zhi fu zhang qing kuang fa sheng 。 xu yao ji ji de pei he yi sheng ， tong guo dui fu bu re fu he an mo de fang shi lai gai shan ， ye ke yi tong guo tiao zheng yin shi de fang shi lai huan jie 。
张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院
吃花生是不会胀气的。花生甘，平，入脾肺经，功能作用健脾和胃、利肾去水、理气通乳，花生还有扶正补虚，悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿，止血生乳、清咽止疟的作用。花生悦脾和胃、理气通乳，服用以后是不会出现胀气的，所以吃花生是不会导致胀气，不必太过担心。平时要注意饮食方面的调养，避免吃易产气的食物，要注意清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主。平时要保持心情舒畅，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累。以上内容仅供参考
李文燕 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
如果吃的花生比较少一般不会胀气，如果吃的比较多就会胀气。花生是比较常见的一种食品，花生当中含有多种氨基酸、维生素、微量元素、矿物质、蛋白质、油脂，花生具有润肺化痰、利水消肿的作用。平时适量的吃一些花生，一般情况下不会导致患者出现胀气的情况，适量吃花生可以补充身体所需要的一些营养成分，对身体有好处。由于花生比较硬，而且不容易消化，如果平时长期大量吃花生，容易加重患者的肠胃负担，这时患者的胃酸分泌就会多，导致患者出现胀气的情况。所以患者日常生活中一定要注意，对于任何食物都要适量摄入不能够吃的太多，对花生过敏的患者不能够吃花生。患者出现胀气的情况，还可能是由于吸入气体过多、不良饮食、不良生活习惯等原因导致。以上内容仅供参考
陈隆典 主任医师 南京鼓楼医院
ˇ＾ˇ 花生吃多了会引起胀气症状，因为花生中含有较多的油性物质，大量食用会加重消化系统负担，从而诱发消化不良、腹部胀气的症状。出现胀气症状后，女性首先要减少食用花生，同时可以通过按摩腹部、适量饮水、进行适量活动等方式来缓解。同时女性在日常生活中也要调整饮食，建议吃些清淡的食物，例如花椰菜、香蕉、西红柿等食物，并且要保持良好的饮食习惯，避免出现暴饮暴食现象。
黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
大量的吃花生会导致胃肠不适引起胀气。建议容易腹胀的患者少食花生，多吃一些清淡的易消化的食物和一些纤维素比较丰富的食物，可以促进肠蠕动，增强胃动力。还可以吃一些增加胃动力的药，比如吗丁啉，健胃消食片等。
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王少峰 主任医师 苏州大学附属第二医院
少量吃花生，不会导致肚子胀气。吃花生过多，可能会引起肚子胀气。肚子胀气的人应注意调节饮食。花生的主要成分是蛋白质、脂肪、脂肪酸、碳水化合物、糖类、膳食纤维、叶酸和多种微量元素、维生素。少量吃花生，以不饱胀为度，一般不会引起肚子胀气，且可以帮助补充营养。由于花生油脂含量较高，如果吃花生过多，暴饮暴食，会导致胃排空功能、胃排空速度下降，引起胃部胀气。胃部胀气的人，应注意调节饮食，不要喝碳酸饮料，不要暴饮暴食。若持续出现肚子胀气的现象，应及时前往正规医院筛查原因，积极治疗。
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郭立芳 主任医师 河北省中医院
花生吃多胀气可以服用健胃消食片、化食丸等药物帮助消化，用药时建议严格按照药物说明服用。胃胀气也可以通过适当运动，如散步，加快食物的消化吸收，也可以通过腹部按摩，来促进胃肠蠕动改善胀气症状。花生含有大量的油脂，而山楂有消油脂的作用可以生吃一两个山楂或者用山楂泡水喝。花生吃多了胃胀还可以针刺足三里、上脘，中脘、大横等穴位缓解症状。
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院
花生吃多会导致胀气。花生含有丰富的油脂和蛋白质，少量的吃具有健脾和胃以及消肿利水的作用。如果大量吃花生，可能会消化不良，从而出现胀气。也可能使得花生在胃内停留时间过长，导致蛋白质与消化液发酵，产生大量的气体，出现胀满感，伴有嗳气、烧心等症状。
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黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院
能吃一点健胃消食片或者服用化食丸来促进消化。此外，胃胀的情况下也可以到户外散散步，也能够促进食物的消化，缓解腹部不适的症状，但注意不要做剧烈运动。按摩也可以促进肠道蠕动，可以平躺在床上用双手顺时针揉搓自己的腹部。花生中含量有非常多的油脂，过量食用容易造成消化不良而表现出肚子胀气，而山楂有消除油腻的作用，因此这个时候也能吃一两颗山楂或者用山楂煮水喝。注意一次不要太多的花生，特别是肠胃不好、消化功能比较弱的人群，也不要吃太多坚果。
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