1、干莲子质地坚硬,所以煮烂用的时间较长,使用普通铁锅煮,一般是1至2小时左右。如果是使用高压锅煮,30至40分钟即可。2、煮莲子的小窍门:莲子很难煮熟,先把莲子
通常莲子高压锅煮30-40分钟左右即可。莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子,呈卵形或椭圆形,长1.2-1.7厘米,表面浅黄棕色至红棕色,有细纵纹和较宽的脉纹,质硬种皮薄,不易剥离。通
tong chang lian zi gao ya guo zhu 3 0 - 4 0 fen zhong zuo you ji ke 。 lian zi shi shui lian ke zhi wu lian de gan zao cheng shu zhong zi , cheng luan xing huo tuo yuan xing , chang 1 . 2 - 1 . 7 li mi , biao mian qian huang zong se zhi hong zong se , you xi zong wen he jiao kuan de mai wen , zhi ying zhong pi bo , bu yi bo li 。 tong . . .
用高压锅。将泡好的莲子和银耳放入高压锅里,放适量冰糖。开锅加阀后小火煮20分钟就搞定了。 第二,莲子即使食品又是药品。莲子益心入脾、肾、心经。清心醒脾,补脾止泻,养心安
高压锅煮莲子的时间要根据莲子的大小来决定,一般来说,小莲子可以在高压锅里煮5-7分钟,大莲子可以煮10-15分钟。 在煮莲子之前,要先将莲子洗净,然后放入高压锅中
?▂?
🔸软糯爽口🔸莲子无需浸泡,洗洗直接下锅,高压锅半小时就非常粉糯了 ⭕️请一定不要浸泡,泡过反而煮不烂!!!1阅读 0 0 发表评论 发表 作者最近动态 食光小汪 2024-01-11 平价餐厅—
莲子炖银耳红枣。第一步:取适量的莲子,用水清洗后放入高压锅中炖30分钟左右(喜欢粉一点的40分钟)。 第二步:取半朵银耳或者一朵银耳,用凉水泡发十分钟左右,把银耳根剪掉。清洗干净撕
1.银耳一朵提前泡发(约3-4小时),去根部,撕成小朵。 2.莲子泡1-2小时,去莲心,莲心苦有必要掰开去除(我买的是红皮莲子,不用去皮也可以吃)。 3.大红枣洗净,挤一挤气(有点裂纹即可,便
╯0╰
你好,如果只是用普通的锅熬粥的话,一般要一个小时以上才可以熬好,但是如果你用高压锅熬粥的话,
发表评论