摘要：12M➕宝宝辅食前段时间病毒肆虐，上吐下泻发烧咳嗽折腾了半个多月终于好利索了，吃了好几天清淡饮食正巧买的三文鱼到了，做个简单的香煎三文鱼补充下营养By 你家兔子不吃草用料三文鱼1块柠檬半个热炒油适量做法步骤1、新鲜三文鱼洒少许盐柠檬汁腌制10分钟2、锅烧热一点倒等会说。
...12M➕宝宝辅食前段时间病毒肆虐，上吐下泻发烧咳嗽折腾了半个多月终于好利索了，吃了好几天清淡饮食正巧买的三文鱼到了，做个简单的香煎三文鱼补充下营养By 你家兔子不吃草用料三文鱼1块柠檬半个热炒油适量做法步骤1、新鲜三文鱼洒少许盐柠檬汁腌制10分钟2、锅烧热一点倒等会说。
好吃到停不下来的香煎鸡块，快做给自己和最爱的人吃吧By 爱生活的糯米糍儿用料鸡腿2个蒜末20g生抽10g蚝油5g老抽5g椒盐1g盐1g烧烤料10g做法步骤1、鸡腿去骨，放入蒜末2 0g,生抽10g,蚝油5g,老抽5g,椒盐1g,盐1g拌匀腌制20分钟2、锅中刷油，放入鸡腿，皮朝下大火煎2分钟3、..
hao chi dao ting bu xia lai de xiang jian ji kuai ， kuai zuo gei zi ji he zui ai de ren chi ba B y ai sheng huo de nuo mi ci er yong liao ji tui 2 ge suan mo 2 0 g sheng chou 1 0 g hao you 5 g lao chou 5 g jiao yan 1 g yan 1 g shao kao liao 1 0 g zuo fa bu zhou 1 、 ji tui qu gu ， fang ru suan mo 2 0 g , sheng chou 1 0 g , hao you 5 g , lao chou 5 g , jiao yan 1 g , yan 1 g ban yun yan zhi 2 0 fen zhong 2 、 guo zhong shua you ， fang ru ji tui ， pi chao xia da huo jian 2 fen zhong 3 、 . .
加入一勺太太乐鲍汁蚝油调味5、加入一勺太太乐松茸鲜调味6、加入一勺十三香调味，搅拌均匀备用7、锅中放多一些油，加入韭菜鸡蛋液小火慢煎8、煎至鸡蛋熟透即可9、装盘中食用10、鲜嫩美味，营养丰富11、非常好吃12、成品图做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..
锅中倒适量油大火爆牛肉，变色装盘待用。4、锅中倒油放入鸡蛋煎至金黄。5、倒入蒜沫爆香。6、放入小白菜炒香7、放入炒粉继续翻炒至变软。8、放入辣椒圈9、倒入少许太太乐原味鲜、鲜鸡汁、太太乐酱油少许油，调好料。10、调好的太太乐调料倒入炒软的河粉中11、翻炒均匀，洒好了吧！
炒锅开火放入特级初榨橄榄油煸香姜片放入鸡排(两面粘粉)进行煎制着有皮的一面先煎制着…保持中小火…9、煎制两面金黄色取出来再煎剩余的部分…10、8个鸡排都煎制好了放入锅里…11、淋入调好的料汁小咕嘟翻面让鸡排都被料汁包裹住入味儿…12、两面都包裹入味儿增香还有呢？
天冷了都来试试白菜的这个做法，汤鲜味美暖心又暖胃。这绝对是白菜最好吃的做法By 三爷下厨用料白菜叶200g鸡蛋2个面粉1大勺盐2勺白胡椒面一勺鸡精1小勺清水适量做法步骤1、白菜叶洗净2、手撕菜叶菜梗切丝备用3、鸡蛋打散备用4、热油(油多一些)5、煎至焦黄捞出备用说完了。
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By 小猪的一日三餐用料鲳鱼6条姜适量蒜适量料酒适量生抽3勺老抽1勺盐适量金龙鱼外婆乡菜籽油30克龙虾尾适量葱段适量花椒6粒蚝油1勺做法步骤1、食材准备好2、倒入金龙鱼外婆乡菜籽油3、煎至2面金黄4、葱姜蒜花椒爆香5、倒入龙虾尾煸一下6、老抽1勺，生抽3勺，蚝油1还有呢？
By 晓筱家用料土豆2个葱2根太太乐原味鲜特级生抽1勺老抽1勺太太乐鲍汁蚝油1勺白糖1勺做法步骤1、准备两个土豆切块，上锅蒸熟2、起锅烧油，放入土豆煎至表面微黄3、加一勺太太乐原味鲜减盐鲜酱油调味4、加入一勺太太乐鲍汁蚝油调味5、加入一勺白糖调味6、加入一勺老抽说完了。
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小孩子喜欢吃By 囖囖7用料鸡翅10个可乐1罐生抽2勺姜两片油1汤匙做法步骤1、清洗鸡翅后控水2、锅里少油润锅，放入鸡翅姜片3、煎至两面金黄4、倒入小罐可乐5、加入两勺生抽，煮二十分钟收干汤汁6、出锅撒些芝麻，完成做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果后面会介绍。
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By 离离原上小丁火用料刀鱼500克甜面酱适量蒸鱼豉油适量酱油适量蚝油适量干辣椒4个做法步骤1、刀鱼去头，内脏，放入料酒泡至10分钟2、用厨房用纸吸干水分放入盘中3、起锅烧油，将鱼段放入锅中，慢慢煎制，煎制两面金黄，放入炒锅中4、甜面酱，蚝油，酱油，味精鱼豉油，放入碗中，搅等我继续说。
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