[最佳答案] 莫名感到心慌害怕不安,如果持续时间长,对患者造成的影响大,则认为是病态的情绪,需要接受干预,首先,正确的认识与接受上述状态对于病情的恢复非常有帮助,因为盲目的紧张、害怕只会让上述这种症状更加明显。同时,还可以借助药物治疗,在临床上使用得最多的药物包括:丁螺环酮、坦度螺酮、舍曲林、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等。
医生主讲要点:如果说出现了莫名感到心慌、害怕、不安,但是没有影响工作,学习,生活,那么可能属于焦虑状态。这个时候可以采用运动、转移注意力等等方式,来进行自我的调整。例如说通过进行长达30分钟的运动活动,可以改善体内的递质水平的变化,进而起到抗焦虑,抗抑郁的作用。可以转移注意力到感兴趣的活动,积极参与社交或者是建立
yi sheng zhu jiang yao dian : ru guo shuo chu xian le mo ming gan dao xin huang 、 hai pa 、 bu an , dan shi mei you ying xiang gong zuo , xue xi , sheng huo , na me ke neng shu yu jiao lv zhuang tai 。 zhe ge shi hou ke yi cai yong yun dong 、 zhuan yi zhu yi li deng deng fang shi , lai jin xing zi wo de tiao zheng 。 li ru shuo tong guo jin xing chang da 3 0 fen zhong de yun dong huo dong , ke yi gai shan ti nei de di zhi shui ping de bian hua , jin er qi dao kang jiao lv , kang yi yu de zuo yong 。 ke yi zhuan yi zhu yi li dao gan xing qu de huo dong , ji ji can yu she jiao huo zhe shi jian li . . .
心慌害怕感觉有事发生可能是焦虑障碍,常见的表现是容易紧张,不放松,总是担心害怕。患者有时会担心一些发生率很小的事情,如路上被降落的花盆砸中等,并在内心将事情发生
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[最佳答案] 病情分析: 你好,如果总是出现莫名其妙的害怕惊慌,这种情况有可能是和性格有关系的。也有可能是存在一些日常生活中的经历有关。比如说经常看一些玄幻的小说或者是拍一些比较害怕的电影,电视剧也有可能导致在日常生活中容易害怕,多愁善感的这一类性格,要适当的放松心情,调整心态就好了。
莫名感到心慌、害怕、不安这样的症状,多半是一个焦虑的状态。焦虑所有人都会有,但是有一部分人可能持续的时间较长,不能缓解,如果对生活、工
[最佳答案] 莫名的感到心慌害怕不安,往往是在临床中以焦虑症的形式呈现出来。这种患者往往是对未来不确定性,所以会惶恐不安、提心吊胆。患者往往高估问题的难度或者是对于未来做出灾难性的判断,扩大化、绝对化。而对自己处理问题的能力低估,这样往往患者应付不了,所以会呈现出担心的、紧张的、恐惧的、害怕的情绪。同时患者往往还会出现躯体焦虑,这往往是因为精神焦虑导致了患者的交感神经兴奋或者是骨骼肌的异常的紧张。患者出现头晕、头痛、头皮发麻、心慌、心悸、气促、胸闷、心跳加快,出现尿频、尿急、胃肠道功能不适和出汗等相关的症状,患者为此而坐立不安、反复的走动,所以患者可能还会出现一些小的动作、搓手顿足,患者因此而警觉性增高,出现了睡眠障碍等。所以一旦确诊是焦虑症,就需要进行系统的抗焦虑治疗。例如说临床上采用放松训练的方法,可以解决患者长期以来形成的紧张不安、放松肌肉使全身的心身平衡。另外,药物治疗也可以起到抗焦虑的作用,特别是应用抗焦虑的苯二氮卓类药物,其治疗效果比较快,效果显著。
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