摘要：
血管以及肌肉伤害的復健。游泳也可能是一个人的职业或是兴趣，也有些人在游泳上很有天份，成为职业游泳选手。 许多游泳者游泳的原因是为了休闲，游泳也是大家愿意参与的体育活动之一。游泳也可以作为运动、自我放松的方式，或是做为復健用。水对身体的支撑，以及其减低冲击的特性，因此人若无法负荷像跑步。...
血管以及肌肉伤害的復健。游泳也可能是一个人的职业或是兴趣，也有些人在游泳上很有天份，成为职业游泳选手。 许多游泳者游泳的原因是为了休闲，游泳也是大家愿意参与的体育活动之一。游泳也可以作为运动、自我放松的方式，或是做为復健用。水对身体的支撑，以及其减低冲击的特性，因此人若无法负荷像跑步。
一般而言，完整的中医处方，至少包括四项以上：情治（情绪控制）方面的指导；忌口（饮食应注意的事项）；运动的建议（游泳、跑步、导引、气功等）；中药的使用，或针刺、艾灸（前二者统称针灸）、推拿等。故中医在治疗疾病时，是以身心合一的角度全盘考量。 近年来还涌现出了一批传统药物注射制剂，被用于肌肉和静脉注射。此外，绝大。
yi ban er yan ， wan zheng de zhong yi chu fang ， zhi shao bao kuo si xiang yi shang ： qing zhi （ qing xu kong zhi ） fang mian de zhi dao ； ji kou （ yin shi ying zhu yi de shi xiang ） ； yun dong de jian yi （ you yong 、 pao bu 、 dao yin 、 qi gong deng ） ； zhong yao de shi yong ， huo zhen ci 、 ai jiu （ qian er zhe tong cheng zhen jiu ） 、 tui na deng 。 gu zhong yi zai zhi liao ji bing shi ， shi yi shen xin he yi de jiao du quan pan kao liang 。 jin nian lai hai yong xian chu le yi pi chuan tong yao wu zhu she zhi ji ， bei yong yu ji rou he jing mai zhu she 。 ci wai ， jue da 。
心肺耐力和有氧运动训练: 7. （原始内容存档于2013-01-29） （中文（繁体））. 〖「运动333」可防心血管病Q：请问运动一定要流汗吗？天气凉一点时，不太会流汗，运动有效吗？A：运动可预防心血管疾病和对抗忧郁等，但有些人的汗腺不发达，运动不一定会流汗，因此以流汗来判定是否达到运动效果並不客观。〗. [2016-12-18]。
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dissecans，普遍缩写为OCD或OD）是一种关节软骨（英语：articular cartilage）和下层的软骨下骨中形成碎裂的关节疾病。剥脱性骨软骨炎会造成受损关节的疼痛和肿胀，进而造成运动上的障碍。理学检查一般可以看到关节积液（英语：Joint。
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跑步20分钟、走路/骑脚踏车通勤达25分钟」。 缺乏运动者將比对照组增加6%的机率罹患心血管疾病、7%的机率罹患糖尿病、10%的机率罹患乳癌、10%的机率罹患大肠直肠癌（此发现与地区、国別无关。）。 「缺乏规律运动」约造成世界上9%的人实际寿命低於其预期寿命。 运动对於心臟血管。
对患者的益处是：移植后“膝关节”较功能正常，能更加灵活的转动。也可以在该关节上安装假肢，以保留行走能力，甚至跑步、跳跃。 旋转矫形术由 Borggreve 于 1927 年首次进行。 他为一名患有肺结核的 12 岁男孩进行了手术。 1950 年，荷兰骨科医生 Cornelis。
9口罩是较有效的，但使用两天需要即时更换。钟南山曾指出由于N95口罩密闭性很好，容易导致人体缺氧。因此对于大多数人，尤其是老年人和有呼吸系统、心血管系统疾病的人，不宜长时间佩戴。而且，尽管目前有针对医用口罩和工业口罩的具体标准，但是还没有专门针对防雾霾口罩的统一标准。 在2019年－2020年澳大利亚丛林大火中，人道救援组织Direct。
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柴油尾气也是制造空气污染物的主要元凶之一。在一些人类实验中放置柴油尾气，会导致急性血管功能障碍和血栓形成。这显示之前所述的空气污染颗粒物与心血管发病率和死亡率之间存在关系。[来源请求] 2007年一份研究显示暴露在环境空气污染下与死于心血管疾病成正面相关(范围：每10μg/m3增加12%到14%)。。
上消化道出血 胃及十二指肠溃疡 食管静脉曲张（英语：Esophageal varices） 胃癌 剧烈运动，例如在很热的天气下进行高强度的运动（例如跑步） 血便（英语：Blood_in_stool） 呕血 Sáenz, Roque; Valdivieso, Eduardo. Approach to lower。
tofitness）相较於慢跑是比较容易的，適合所有年纪且温和的运动，容易让大家持续下去，比起跑步运动造成运动伤害的机率也相对较低，只要有正確的健走观念及正確的装备其运动效果是很好的，也可以有效预防心血管疾病。台湾由纪政於2002年开始推广健走运动（一天一万步）。一般健走的场所在户外，健走速度以每分。
、血栓、腰椎间盘突出、脊柱变形、颈椎骨刺、身体缺氧、前列腺问题和直肠癌等疾病的风险。虽然目前医学界并没有完全了解久坐不动和骨骼肌肉系统疾病之间的具体联系，但是目前已有的许多研究证明久坐和身高体重指数（MRI）、癌症、心血管疾病、糖尿病和死亡率等在一定程度上的关系，另外一些远景调查也发现久坐和糖尿病。
Gehrig's disease）、渐冻人症、运动神经元病，是一种渐进且致命的神经退行性疾病。ALS是最常见的五种运动神经元疾病（MND）之一。在英联邦国家中，运动神经元疾病常指肌萎缩侧索硬化症。肌萎缩侧索硬化症由中枢神经系统內控制骨骼肌的运动神经元退化所致。由於上、下运动神经元。
血管內的药物刺激所产生的。 心臟压力测试会比较受试者在休息时以及最大心臟运动量时的冠状血管血流情形，以观察心肌组织（英语：myocardium）是否有异常的血液流动。结果可以反映受试者的整体体能情形。此测试可以用来诊断冠状动脉疾病（也称为缺血性心臟病），並且在病患心肌梗死后评估其预后情形。。
升高，从而导致假阴性的出现。这种情况经常发生在糖尿病患者（大约有41% 的周围血管疾病患者有糖尿病）、肾功能衰竭或重度吸烟者。 测量踝肱指数非常耗时。 静息踝肱指数值对检测轻度的周围血管疾病不敏感，有时需要在让患者在跑步机运动6分钟后在进行测试，以增加测量的灵敏度。但是，这种方法对肥胖或并发有主动。
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和姿势的部位受损所导致。这些问题最常出现在怀孕时，然而也可能出现在生产或刚生产完的时候，病因大多不明。风险因子包括早产、本身是双胞胎、怀孕时感染特定疾病如弓虫症或风疹，怀孕时暴露在甲基汞中、分娩困难及出生前几年受到头部创伤等等，约2%的案例据信是因遗传导致。根据出现特定的病征，脑性麻痹可以分类成不同。
心绞痛又称为狭心症（Angina pectoris），是心肌缺血引起的胸痛，一般是由冠状动脉阻塞或痉挛所导致。冠状动脉疾病是心血管的动脉粥样硬化，为心绞痛的主要原因。心绞痛的原文「angina」源自拉丁文的「angere」，意即「绞痛」。心绞痛的感受程度与心肌缺氧的严重程度关连不大，也就是说，严重的。
跑步者的愉悦感（英语：Runner's high）是指当运动量超过某一阶段时，体內便会分泌脑內啡。长时间、连续、中等至高强度的运动、深呼吸也是分泌脑內啡的条件。长时间运动把肌肉內的糖原用尽，脑內啡便会分泌。这些运动包括跑步、游泳、越野滑雪、羽毛球。
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心理准备：消除恐惧心理，可从书本和向有经验的旅游者了解有关高原环境、特点和医疗保健知识，增强自信心。 做好适应性锻炼。如登山、长跑、负荷行走和跑步等，以增加肺活量和适应力。平时运动量比较大的人则需提前半个月减少或者停止运动。 了解当地气候特点，带足衣物，注意防寒保暖，以减少身体消化食物而消耗氧气来维持体温，避免急性上呼吸道感染。。
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美国食药署2011年委任的研究发现：不论是小孩或是成人，「安非他命（於医疗情境下使用）」和「其他用於治疗ADHD的中枢神经兴奋剂」均和重大的心血管疾病（猝死、心臟病发、中风）无关；然而，当病患已有心血管方面的疾病时，禁用此药。 在医疗用剂量范围，最常见的副作用为：警觉心的增强、（对未来或即將发生的不愉快之事的）忧虑/担心/恐。
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2013年2月，博爱医院新水疗池启用，专门供予新界西医院联网的所属病人使用。新水疗池內置跑步机及水力单车等设施，供予患有关节炎痛症及脑科疾病的病人使用。 2019年4月，博爱医院正式踏入100周年。 博爱医院董事局成立於1950年，政府歷年来大力支持下，以及各界热。
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