摘要：
减脂也能喝奶茶 br 以上是减脂期低卡奶茶大总结 值得收藏点赞哦 br . br 减脂期不让我喝奶茶 br 坚持不到3天就放弃 br 出去玩不让我喝奶茶 br 那就得原地爆炸了 br 所以我整理出来......
减脂也能喝奶茶 br 以上是减脂期低卡奶茶大总结 值得收藏点赞哦 br . br 减脂期不让我喝奶茶 br 坚持不到3天就放弃 br 出去玩不让我喝奶茶 br 那就得原地爆炸了 br 所以我整理出来
最低卡的选择就是纯茶去糖,热量几乎为零。 如果聚会的时候大家一起点奶茶,你其实没有特别想喝又不想不合群,那点无糖纯茶是绝对不会胖的✌🏻。 想要有味道一点可以加椰果/脆波波/茶冻
zui di ka de xuan ze jiu shi chun cha qu tang , re liang ji hu wei ling 。 ru guo ju hui de shi hou da jia yi qi dian nai cha , ni qi shi mei you te bie xiang he you bu xiang bu he qun , na dian wu tang chun cha shi jue dui bu hui pang de ✌ 🏻 。 xiang yao you wei dao yi dian ke yi jia ye guo / cui bo bo / cha dong . . .
第二家：平民品牌“1点点”珍珠茶绿 0糖——50大卡珍珠奶绿椰果0糖——50大卡四季春茶3分糖——68大卡葡萄柚绿0糖——95大卡百香果绿0糖——126大卡葡萄柚茶冻3分糖——130大卡金桔
书亦烧仙草 红柚白月光约116大卡，中杯+不加糖。茶百道 多肉葡萄芝士约193大卡，大杯+冰沙+去糖。沪上阿姨 超嗲胶原生打椰约190大卡，中杯+蔗糖换0糖+五分糖。益禾堂 翠峰茉莉约108
(#｀′)凸
⑧摩卡可可碎片星冰乐+低卡摩卡酱+脱脂牛奶 ⑨摩卡星冰乐+低热量摩卡酱+脱脂牛奶 ①红茶拿铁,无糖 ②茉莉绿茶+椰果+仙草,无糖 ③茉莉奶茶+芋头+青稞,去冰无糖 ④鲜芋茶拿铁,去冰无
(#｀′)凸
✅喜茶 ✅沪上阿姨 ✅茶百道 ✅古茗 ✅益禾堂 ✅奈雪的茶 - 这是网红奶茶店减脂点餐推荐,想喝奶茶又怕胖的宝子可以参考哦 - 糖度小Tips: 半糖:➕60-80大卡 少糖:➕80-10
1⃣ 茶百道低卡攻略 2⃣ 蜜雪冰城低卡攻略 3⃣ 一点点低卡攻略 4⃣ 古茗低卡攻略 ✨点单小tips: ✅ 奶茶卡路里都是按照中杯无糖/不另外加糖计算的哦~ ✅ 想要知道更多低卡点单
(不是广哈) 同样也是茶原液,0糖0脂0卡,加个脱脂牛奶几乎没有热量,居居女孩i了! 一共有奇兰乌龙、中焙火乌龙、蜜香红茶三个味道,比永璞的选择要更丰富。 中焙火乌龙有着煎烤味十足
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