火龙果皮怎么吃最好,火龙果皮泡脚的功效与作用

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主料：火龙果

辅料：鸡精、盐、香油

难易度：普通

耗时：15~30分钟

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火龙果皮的详细做法步骤：1、准备火龙果一个 2、把皮扒下来，果备用 3、把外皮削下去，白色的瓤刮下去，洗净 4、切丝，放碗里加鸡精，盐，香油拌匀 5、把火龙果

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huo long guo pi de xiang xi zuo fa bu zhou ： 1 、 zhun bei huo long guo yi ge 2 、 ba pi ba xia lai ， guo bei yong 3 、 ba wai pi xue xia qu ， bai se de rang gua xia qu ， xi jing 4 、 qie si ， fang wan li jia ji jing ， yan ， xiang you ban yun 5 、 ba huo long guo . . .

2023年8月10日-3、切开火龙果取出果肉果皮切片，放入搅拌机搅拌，加入蜂蜜，半个柠檬搅匀做好即可食用，或放入冰箱冷藏，口感很好。 4、火龙果皮很有营养，花青素杠

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2018年5月11日- 火龙果最实用的剥皮方法，只需划两下，干净轻松去皮， 视频播放量 9568、弹幕量 2、点赞数 101、投硬币枚数 17、收藏人数 31、转发人数 19， 视频作

2022年10月10日- 火龙果皮的吃法如下：1、凉拌火龙果皮：把火龙果皮清理干净，并把它洗净切成细丝，准备适量食用盐，白醋和白糖，把它们调成料汁，直接放在切好

2022年6月20日- 3、火龙果火龙果酱 原料：火龙果肉，火龙果皮，蜂蜜，柠檬切开火龙果，取出果肉，果皮切片放入搅拌机搅拌。加入蜂蜜，半个柠檬搅匀就可以吃了。也

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2020年4月27日-教你火龙果皮3种妙用,涨知识了!

核心提示:将火龙果皮最外层皮削掉、洗净、切块,和黄豆一起放入豆浆机内,榨成豆浆,放入适量糖即可饮用.将火龙果皮洗净切丝后放到淡盐水中泡一下,捞出控一控

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8年前 -

火龙果皮的吃法榨汁:火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖,冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用,清甜可口,消暑解渴.凉菜:把火龙果皮剥下来,切成丝放到盘子里,放入少许香油,再放入适量的盐、鸡精搅拌即可.注:果皮的服法不宜沏茶、煮汤或蒸炒,高温会导致花青素局部降解,降低其营养价值..

2019年6月10日- 今天给娃娃们切火龙果吃，然后发现这个果皮新鲜又有厚度，丢了实在浪费 火龙果皮切丝加上述调味一起拌匀静止二十分钟 美味享用吧