富含维生素的食物是,富含维生素c类食物

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[最佳答案] 水果蔬菜含有维生素多

富含维生素的食物通常有鸡蛋、芹菜、胡萝卜等,这些食物维生素含量比较丰富,可以给身体提供营养。1、鸡蛋:鸡蛋里面含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素A、维生素D等

fu han wei sheng su de shi wu tong chang you ji dan 、 qin cai 、 hu luo bu deng , zhe xie shi wu wei sheng su han liang bi jiao feng fu , ke yi gei shen ti ti gong ying yang 。 1 、 ji dan : ji dan li mian han you feng fu de wei sheng su E 、 wei sheng su B 2 、 wei sheng su A 、 wei sheng su D deng . . .

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以上就是关于富含维生素食物的介绍,人们日常要注意增加对于维生素的摄入,多吃蔬菜水果,日常要注意保持饮食的健康,营养的均衡,饮食上的坚持,才能够保障身体的健康,对于预