摘要：
[最佳答案] 吃什么可以让头发变黑,可以通过口服药物以及食物来进行阐述。口服药物方面临床多选择中药治疗,中医认为肾主发,发为血之余,头发出现发白,要考虑与肾虚有关,可以口服补肾益精,生发乌发的中草药或者中成药治疗,临床上常见的包括乌发丸、首乌片等,其主要药物成分发挥补肾健脑、养血乌发的作用。 食物方面建议多吃核桃等这一类的坚果,核桃富含丰富的亚麻油酸以及次亚麻油酸,能够促使头发更黑、更亮,而且富含B族维生素以及维生素E,也有利于黑素的形成。另外,还可以多进食一些菠菜、海带、动物内脏等这类富含铁或铜的食物,有利于提高酪氨酸酶的活性,利于黑素的形成。 ...
[最佳答案] 吃什么可以让头发变黑,可以通过口服药物以及食物来进行阐述。口服药物方面临床多选择中药治疗,中医认为肾主发,发为血之余,头发出现发白,要考虑与肾虚有关,可以口服补肾益精,生发乌发的中草药或者中成药治疗,临床上常见的包括乌发丸、首乌片等,其主要药物成分发挥补肾健脑、养血乌发的作用。 食物方面建议多吃核桃等这一类的坚果,核桃富含丰富的亚麻油酸以及次亚麻油酸,能够促使头发更黑、更亮,而且富含B族维生素以及维生素E,也有利于黑素的形成。另外,还可以多进食一些菠菜、海带、动物内脏等这类富含铁或铜的食物,有利于提高酪氨酸酶的活性,利于黑素的形成。
[最佳答案] 吃什么可以使头发变得黑亮顺滑、要让头发变得黑亮,可以选择吃黑芝麻和核桃,也可以多吃花生等坚果类的,这样子吃起来对头发有好处的。何首乌:味甘苦,性微温,有补肾益精、乌黑须发、光泽皮肤的功效。何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素,有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效,常食可令头发乌黑,皮肤光泽美润,达
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[ zui jia da an ] chi shen me ke yi shi tou fa bian de hei liang shun hua 、 yao rang tou fa bian de hei liang , ke yi xuan ze chi hei zhi ma he he tao , ye ke yi duo chi hua sheng deng jian guo lei de , zhe yang zi chi qi lai dui tou fa you hao chu de 。 he shou wu : wei gan ku , xing wei wen , you bu shen yi jing 、 wu hei xu fa 、 guang ze pi fu de gong xiao 。 he shou wu fu han dian fen 、 zhi fang 、 luan lin zhi 、 tie 、 meng 、 gai 、 xin deng duo zhong yuan su , you bu gan shen 、 yi jing xue 、 se jing zhi yi de gong xiao , chang shi ke ling tou fa wu hei , pi fu guang ze mei run , da . . .
头发颜色不黑的主要原因,其中一个原因与遗传、人种有关系;另外一个原因与人的营养状态也有关系。从科学角度来讲,多吃富含蛋白质的食物,吸收的营养好,头发颜色就会黑、发量浓密,不会干燥,色泽不会浅。另外多吃含维生素丰富的水果、蔬菜,对头发营养也起到很重要的作用。另外吃富含胶原的物质也可以使头发营养状态改善。
[最佳答案] 吃什么可以让头发更黑亮让头发变黑技巧食用的有:黑芝麻,核桃,花生等坚果类外用的有:用醋洗头发可以防止掉头发,也可以使头发黑亮柔顺;还有就是用淘米水洗头发,不用再使用洗发液,而且淘米水越久效果越好,我自己试过,虽然洗时候味道很难闻但是冲洗以后绝对没有任何味道,头发洗完以后很柔顺还防止掉头发,只要在每次吃米饭时候把洗
[最佳答案] 经常食用,可增强人体细胞的活力,防止动脉硬化,并能使人延缓衰老。 二、现代年青人少年白头的越来越多,在一些压力大、竞争激烈的岗位上,更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。 少年白头的大原因:决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发
经常食用黑豆,黑芝麻或其制品可有效防止头发变白。 黑豆的营养成分 黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑
维生素B-12和铁离子。其中,“W-3脂肪酸是保持头皮健康的必需成分,W-3脂肪酸缺乏导致头皮干燥,头发看起来会暗淡无光泽。每日食用1-2汤匙富含
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