摘要：
最近外媒有一则报道，内容十分魔幻。在遥远而神秘的巴西亚马逊雨林深处，有一个日出而作日入而息的原始部落。但就在去年9月，马斯克的星链计划让他们连上了网，从此平静时光一去不复返。部落里原本朴素、勤劳的年轻人，瞬间被网上的花花世界迷得茶饭不思。他们不再积极打猎和耕等会说。
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最近外媒有一则报道，内容十分魔幻。在遥远而神秘的巴西亚马逊雨林深处，有一个日出而作日入而息的原始部落。但就在去年9月，马斯克的星链计划让他们连上了网，从此平静时光一去不复返。部落里原本朴素、勤劳的年轻人，瞬间被网上的花花世界迷得茶饭不思。他们不再积极打猎和耕等会说。
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《庄子·让王》中讲：“日出而作，日入而息。“一夜睡好，精神百倍，懂得睡觉，认真睡觉，是人生头等大事。要知道：睡眠，暴露了我们的人生状态，直接影响着我们的人生运势。传统中医认为：“药补不如食补，食补不如睡补。”可见，睡眠好，胜过一切养生良药。真正有大智慧的人，都明白富养自神经网络。
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《 zhuang zi · rang wang 》 zhong jiang ： “ ri chu er zuo ， ri ru er xi 。 “ yi ye shui hao ， jing shen bai bei ， dong de shui jiao ， ren zhen shui jiao ， shi ren sheng tou deng da shi 。 yao zhi dao ： shui mian ， bao lu le wo men de ren sheng zhuang tai ， zhi jie ying xiang zhe wo men de ren sheng yun shi 。 chuan tong zhong yi ren wei ： “ yao bu bu ru shi bu ， shi bu bu ru shui bu 。 ” ke jian ， shui mian hao ， sheng guo yi qie yang sheng liang yao 。 zhen zheng you da zhi hui de ren ， dou ming bai fu yang zi shen jing wang luo 。
日出而作。日入而息。凿井而饮。耕田而食。帝力于我何有哉。——先秦古诗《击壤歌》现代生活节奏快，人们普遍感到压力巨大，很多人都向往那种充满宁静的田园生活。甚至有不少来自大都市的年轻人，为了逃离都市这座钢铁水泥的牢笼，动起了隐居的念头。只不过，真正能坚持下来的等我继续说。
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我身边就有一位60岁退休的长辈黄大爷，老两口回到了农村老家生活，每天的日子过得很充实，种菜，种花，日出而作日入而息，看着花开花落，望着云卷云舒。最近黄大爷老两口将晚餐发退休群火了，菜品荤素巧搭配，成本不到20块，不少网友们看后点赞道：“活得真通透。”黄大爷老两口吃饭，两等会说。
前言结婚是人生一大喜事，在现代，我们通常都是上午结婚，午饭之前所有的婚礼仪式基本都结束了，谁要是在下午或者晚上结婚，很有可能会被认为是“二婚”。可是这在古代就很正常，因为古人就是在晚上结婚的，这是为何？历史遗传日出而作，日入而息是我们流传千百年的生活习惯，但结婚，等我继续说。
雨水今天是春季的第二个节气——雨水。雨水过后，万物萌动，气温渐升，降雨增多。专家提醒，此时气候仍偏寒湿，谨防倒春寒。起居有常，食饮有节古人多日出而作，日入而息；现代人则经常熬夜，睡眠不足。“长期违背自然规律容易早衰。”北京老年医院中医科主治医师刘海华建议人们早睡等会说。
2月8日上午，农历腊月二十九，记者来到郑州市紫荆山公园东南角的郑州大象陶瓷博物馆，门口的两排大红宫灯及对联营造出火红的春节氛围。进入二楼展厅，一个穿着黄色马甲的小女孩主动上来讲解：这组瓷器俑反映的是古代劳作的场面，《击壤歌》中说“日出而作，日入而息。凿井而饮，耕等我继续说。
日入而息。凿井而饮，耕田而食”。中间的这组是牛拉碾盘，前面的女俑在用簸箕簸粮食…小女孩的讲解生动而活泼。她告诉记者，自己名叫吴俊洁，是五年级的学生，以前在农村老家见过劳动的场景，也在博物馆里看到过单个的陶俑，但是成组的劳作俑还是第一次见到。“人间烟火——古代陶好了吧！
人呢，一睡一醒就是今生，一睡不醒就是来生。余生还有多少日子，说不准，也别总是念叨，免得杞人忧天。庄子说：“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得。”当你我老了，命里的福气，就是日子安宁，吃好喝好，睡觉踏实。01早睡早起，日子能自律。作者肖振华在文章中写到，他年轻的时等会说。
天台寺中，尼姑众多。她们日出而作，日入而息，青灯古佛，常伴一生。然而在她们之中，有一位尼姑在入佛门之前出身不凡，很多人惊诧于她的选择，她就是释正孝同。作为上世纪八十年代末尾出生的女孩，她也有着属于那个年代的拼搏和努力。在剃度出家之前，释正孝同凭借着自己的努力，考入说完了。
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