摘要：贾巴尔的天勾诺维茨基的金鸡独立奥拉朱旺的梦之舞步吉诺比利的欧洲步艾弗森的交叉步变向...贾巴尔的天勾诺维茨基的金鸡独立奥拉朱旺的梦之舞步吉诺比利的欧洲步艾弗森的交叉步变向
“花式篮球、正能量!”每当教学课开始前,天健都会带领他的小学员们,一起高喊这句口号,然后再开始一天的激情碰撞的花式篮球
“ hua shi lan qiu 、 zheng neng liang ! ” mei dang jiao xue ke kai shi qian , tian jian dou hui dai ling ta de xiao xue yuan men , yi qi gao han zhe ju kou hao , ran hou zai kai shi yi tian de ji qing peng zhuang de hua shi lan qiu . . .
由新榜独家发布的“中国体育微信影响力排行榜”本周发布第31期,本次榜单统计周期为2月27日到3月5日,统计截至6日12时整.点
单手虚晃突破 右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬虚晃体前变向 这个动作对于初学者可能有点难,其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向.左手持球推进,离防守球员一步远时虚晃转身过人 左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身,完成转身后将球运至右手,以防防守球员身后掏球
如果你喜欢NBA,你爱篮球,那么你应该知道当今NBA的十大篮球绝技和各球星的成名绝技,如果你还不知道就快跟着小编恶补一下吧
在单打中转身是一招必杀技.君不见奥胖之杀招称雄江湖首推转身——肥臀一甩大肘一挥内线立马人仰马翻、血流成河.再看优秀后卫
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篮球史上最强的过人 相比于前面四球,这个过人当属篮球场上最强的过人了,这样的境界谁敢不服?韦德的蝴蝶穿花过人 这一球我们看了不下10遍,经常我们都说这是空中超级大拉杆上篮,还有另外一个好听的名字就是蝴蝶穿花,干脆利落.蝴蝶穿花也是艾弗森的经典动作,韦德做起来同样完美.科比的交叉步突破过人 看过了太多艾弗森的交叉步过人,今天我们换成科比的当作例子,连续胯下交叉运球,对手就已经失去了重心,接下来科比可以投篮也可以杀入篮下.保罗的后转身突破过人 相信大家都已经感受过保罗过人的威力,他的后转身突破让人防不胜防,不管是脚步还是重心都控制的非常好.
教学绝招绝招1:出手前瞄准角度(弹弓理论)练习方法:引导学生将自己投篮的食指与中指分开,呈弹弓状,瞄准篮球框练习.在瞄
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我们经常说“手感”,打篮球叫“球感”,球感从何而来,绝不是天生的,虽然手大对打篮球是一种天赋,但是手感这种东西还主要是
内线转身 1、判断:即判断防守队员在你身后的方向.要不然你一转身就在人家怀里——球没了脸可就丢大了.现在就说说判断方法后卫转身 1、突然:一定要快要突然这样才能发挥效果——你是后卫别拿着球玩半天才过别人那样你干脆死了算了!过不了就要传! 2、迷惑对手:即要
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