黄瓜的营养价值和作用,黄瓜营养价值

摘要： 青瓜的营养价值: 1.抗肿瘤:含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝... ...

●△●

青瓜的营养价值: 1.抗肿瘤:含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝

对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。黄瓜中还含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。 黄瓜的营养价值很高,每100克

dui gai shan da nao he shen jing xi tong gong neng you li , neng an shen ding zhi 。 huang gua zhong hai han you feng fu de wei sheng su E , ke qi dao yan nian yi shou , kang shuai lao de zuo yong ; huang gua zhong de huang gua mei , you hen qiang de sheng wu huo xing 。 huang gua de ying yang jia zhi hen gao , mei 1 0 0 ke . . .

[最佳答案] 黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿,黄瓜亦可入药。 黄瓜的营养价值 营养元素含量(每100克)水95.23克、热量15千卡、蛋白质 黄瓜具

但营养价值可以得到很好的保留,而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前,一定要注意,要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用,如果最先

≥０≤

一、黄瓜的营养价值 1、黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。 2、黄瓜的热量(以100克可食部分计)仅是15大卡(62千焦),黄瓜中还含有多种营养物质,含水量达98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。黄瓜是一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也常被当作水果食用,减

黄瓜的营养价值如下:\n1、富含有丰富的维生素C,通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C,对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。\n2、从中医食疗的角度上来讲,黄瓜性味甘、凉

∩ω∩

营养价值:黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。2、顺发亮甲:黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。而