养肝护肝吃什么食物和药物,护肝养肝的食物有哪些

摘要： 7种食物最能养肝护肝就介绍到这,但食物养肝效果有效,且见效慢,如果有养肝护肝需求,个人推荐吃美国合素右麦氏复合片,因为我自己就在吃,养护肝... ...

7种食物最能养肝护肝就介绍到这,但食物养肝效果有效,且见效慢,如果有养肝护肝需求,个人推荐吃美国合素右麦氏复合片,因为我自己就在吃,养护肝

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[最佳答案] 养肝、护肝的食物有很多,比如柑橘、梨子、西红柿、草莓。柑橘中含有丰富的维生素C,能够有效达到解毒的效果,轻松的减轻肝脏的负担。梨子本身就能够保护肝脏,在临床上更是可以达到辅助治疗肝炎,或治疗肝硬化的效果。 西红柿人人都比较熟悉,内部含有丰富的维生素C以及番茄红素,中医认为能够达到滋阴护肝的效果。如果经常性喝酒的人群,就应该多选择吃西红柿,能够有效达到护肝的作用。草莓是一种大家都喜欢的水果,颜色诱人,其实也有着更多的养生效果,具有养肝、护肝的作用,而且还能够获得人体所需要的营养物质,所以在生活中就应该多吃。

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