摘要：
热敷袋为热疗的其中一个方法。热敷袋、热毛巾、蜡疗、红外线都同属浅层热疗。 热疗属於一种物理治疗方式，利用热源提升患处的温度，令血管扩张及加速新陈代谢。改善血液循环可达至缓解慢性炎症的效果，增加代谢率可加速痊癒。另外，基於升温能够刺激温感神经，可达止痛的效果（参考中脑导水管周围灰质中的“疼痛的门控理论”Gate。...
热敷袋为热疗的其中一个方法。热敷袋、热毛巾、蜡疗、红外线都同属浅层热疗。 热疗属於一种物理治疗方式，利用热源提升患处的温度，令血管扩张及加速新陈代谢。改善血液循环可达至缓解慢性炎症的效果，增加代谢率可加速痊癒。另外，基於升温能够刺激温感神经，可达止痛的效果（参考中脑导水管周围灰质中的“疼痛的门控理论”Gate。
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banyosu）的步骤: 1.脱衣服（soyunmak）(土耳其的浴室规定得裸浴,不得著泳衣亦不得携带毛巾) 2.巴耶多姆（Baryaz Doğum） : 土耳其当地的叶子，巴耶多姆是用叶子敷皮肤的意思 3.卡宋图克里斯（Kasong tukulesi） : 用特殊药草调制的天然浴，土耳其人非常注重养生。
b a n y o s u ） de bu zhou : 1 . tuo yi fu （ s o y u n m a k ） ( tu er qi de yu shi gui ding de luo yu , bu de zhu yong yi yi bu de xie dai mao jin ) 2 . ba ye duo mu （ B a r y a z D o ğ u m ） : tu er qi dang di de ye zi ， ba ye duo mu shi yong ye zi fu pi fu de yi si 3 . ka song tu ke li si （ K a s o n g t u k u l e s i ） : yong te shu yao cao tiao zhi de tian ran yu ， tu er qi ren fei chang zhu zhong yang sheng 。
热敷是一种將发热的物体置于身体患病部位或特定部位的疗法。通常人们患上眼部疾病以及肌肉和关节拉伤后会採用这种疗法。发热的物体可以是加热过的湿毛巾。人们认为热刺激作用于皮肤后再借助神经末梢的传导，可以引起皮肤和内脏器官的血管扩张以及促进血液循环，並进而改变身体各系统的功能和新陈代谢等活动，这样就能治疗疾病和减轻症状。。
敷后涂在患处或炒热熨。 阴虚内热及实热症忌用。《本草纲目》曰：「食姜久，积热患目。凡病痔人多食兼酒，立发甚速。痈疮人多食则生恶肉。」李时珍说长期服食生姜有损视力，並会诱发毒疮併发。《本草经疏》又说：「久服损阴伤目，阴虚内热，阴虚咳嗽吐血，表虚有热汗出，自汗盗汗，臟毒下血，因热。
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本身咒语：「ブラブラ おいでよ ライブラリー!」。 暖特妮／探热子（ホットニー） 配音：下屋则子（日本）；杨诗颖（台湾） 女性，41话B登场，粉红色 的身躯，从学校保健室的温度计中诞生，魔法可以调节情绪，如果病患无法用冷敷、热敷和吃药治好病，就会对自己施展魔法，拿出巨大针筒强迫性的扎病患。常到。
衰老。做法是一开一闭眨眼，每天15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。 旋转眼球：顺时针和逆时针循环旋转，可改善眼肌血液循环，提神醒目。 热敷护眼：用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。 防眼疲劳：看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，防止眼肌和视力过度疲劳。 Facts。
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常见的原因包括体质、鼻子过敏、熬夜疲劳、用药（具血管扩张效果的用药）、生病（贫血、肝病。等）。在平时的保养中，適时地用温热毛巾热敷，或轻柔地按摩，促进眼周的血液循环，会是有帮助的。 因为黑色素沉积（英语：Hyperpigmentation）在眼周所造成的黑眼圈，常见的原因包括。
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