摘要：
胯下运球教学分解动作如下：1.开始姿势：站立直立，双脚分开与肩同宽。将球握在一个手掌中，手臂自然下垂，身体保持放松。2.准备动作：将球放在身体的一侧，稍微抬起球并将手臂向外......
胯下运球教学分解动作如下：1.开始姿势：站立直立，双脚分开与肩同宽。将球握在一个手掌中，手臂自然下垂，身体保持放松。2.准备动作：将球放在身体的一侧，稍微抬起球并将手臂向外
篮球胯下运球教学设计.docx,学习篮球胯下运球变向教案教学设计 一、指导思想 贯彻“健康第一”的指导思想, 本着以学生发展为主的宗旨, 从教材的选择,到教法与
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教学步骤: 引入: 1. 向学生介绍胯下运球的重要性,并与他们分享在篮球比赛中,胯下运球是一项基本且常用的技巧。 2. 演示一些胯下运球的动作和技巧,让学生对胯下运球有初步的了
1.胯下运球姿势的掌握。 2.胯下运球的节奏、速度和力度的掌握。 2.胯下运球向左右两侧的转换。 四、教学内容: 1.篮球胯下运球介绍: 篮球胯下运球是指球员在运球过程中,将球弹
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继续提高篮球的反弹高度 达到肩膀附近的高度 利用上臂力量带动整个手臂发力 胯下运球入门 脚步移动的胯下运球 从单个运球开始熟悉动作 完成一次胯下运球后 可以通过侧面的原地运球
篮球—胯下运球教案 班人数: 19 人 教学 内容 1、 学习篮球的胯下运球技术。 2、 提高同学们的身体素质。 教 学 目 标 1、 熟悉球性, 巩固篮球技术体验篮球的
学习篮球胯下运球变向教案 学校:襄州区三中 执教老师:胡兵 课次:第1课次 年级:高二(3)班 教材 内容学习篮球胯下运球变向教学目标1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理
任教年级:任教教师:xx市试验学校学习篮球胯下运球变向教案学校:襄州区三中执教教师:胡兵课次:第1课次年级:高二〔3〕班教材教材学习篮球胎卜运球变向内容教学1、认知目标:通过教学,
学***篮球的胯下运球技术。 难点 运球突破后,上肩、换手运球协调能力。 教学过程 教学内容 学生活动 教师活动 练***次数 时间 开 始 部 分 1、 集合整队,汇报人
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