摘要：
1.苹果的营养成分 表1苹果中的一般成分单位:mg/100g 名称 含量 水分〔%〕 84.6 蛋白质 200-400 脂肪? 500-600 总糖 1300—1500 粗纤维 100—120 热量〔千卡〕 58 表2苹果中氨......
1.苹果的营养成分 表1苹果中的一般成分单位:mg/100g 名称 含量 水分〔%〕 84.6 蛋白质 200-400 脂肪? 500-600 总糖 1300—1500 粗纤维 100—120 热量〔千卡〕 58 表2苹果中氨
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常见水果营养成分含量表 注:以下表中数据是指每100克食物的营养成分含量。各种颜色数字的单位分别为:红(克)、绿(毫克)、蓝(微克);能量单位为千卡。
chang jian shui guo ying yang cheng fen han liang biao zhu : yi xia biao zhong shu ju shi zhi mei 1 0 0 ke shi wu de ying yang cheng fen han liang 。 ge zhong yan se shu zi de dan wei fen bie wei : hong ( ke ) 、 lv ( hao ke ) 、 lan ( wei ke ) ; neng liang dan wei wei qian ka 。
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很多人都知道吃水果也能补充维生素 br 但是很多人不知道哪种水果富含的维生素比较多 br 给大家总结了一下维生素成分表 br 含维生素A较多的有 西瓜 樱桃 杏子 苹果 荔枝 br 含维生
快来看看水果的营养表吧459阅读 0 144 发表评论 发表 作者最近动态 兴意珊阑 2023-11-17 TF香水凭啥这么贵??? 1️⃣,瓶全文 兴意珊阑 2023-11-17 这款gik精华素面部全身都可用 超级滋润 兴意
钾:预防中风,并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时,钾具有降血压作用。 矿物质:又称无机盐,是人体所需必要成分,构成机体组织的重要成分,为多种酶的活化剂、辅因子或组成成
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需要金币:*** 金币(10金币=人民币1元) 水果营养成分表.docx 关闭预览 想预览更多内容,点击免费在线预览全文 免费在线预览全文 热量 碳水化合物 膳食纤维 蛋白
在本文中,我们将介绍这12种 “强力水果” 的营养成分及其健康功效。 一、柠檬 柠檬是一种柑橘类水果,像其他柑橘类水果一样,它含有丰富维生素C和抗氧化剂。 抗氧化剂对人体健康至关
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【收藏】常见水果营养素含量排行榜大公开！水果可口，给人带来愉悦，新鲜水果还富含多种营养素。如何做到水果天天有？水果怎么选、怎么吃？一起来看健康提示！编辑：史笑雨 来源：
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🍉 其实水果不能只按照喜好吃 ️ 而是要均衡搭配 这样才能让营养更全面哦😄—— ✅ 应季水果表 ✅ 补水水果表 ✅ 维C含量排行榜 ✅ 花青素含量排行榜 ✅ 低GI水果排行榜 ✅ 水果应该怎么吃—— 看
常见的23种水果营养成分及功效 如何选择合适的水果，让身体得到更好的营养成分呢？附上：常见的23种水果营养成分及功效表 1．维生素A 2．维生素C 3．钾 4．蛋白质 5．脂肪 备注：个
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