摘要：擂茶饼以绿茶、芝麻、花生、松子仁、葵花子仁、等丰富的材料制成，外皮不像传统饼类，口感香浓更增添养生保健功能。发想自客家文化中的擂茶，乃是由绿茶、芝麻、花生等食材泡成的特殊风味茶。 米齐粑为客家传统食物，类似麻糬的口感，由此开发融合肉松、芝麻、香葱、红豆等食材的米齐粑饼。。...擂茶饼以绿茶、芝麻、花生、松子仁、葵花子仁、等丰富的材料制成，外皮不像传统饼类，口感香浓更增添养生保健功能。发想自客家文化中的擂茶，乃是由绿茶、芝麻、花生等食材泡成的特殊风味茶。 米齐粑为客家传统食物，类似麻糬的口感，由此开发融合肉松、芝麻、香葱、红豆等食材的米齐粑饼。。
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。不论是婚嫁喜庆，还是亲朋好友来访，即请喝擂茶。客家擂茶不单饱肚，还可解渴。客家人制擂茶，以妇女见长。广东、广西客家人的传统做法，一般用小米、花生、芝麻、生姜、黄豆等食材经复杂手续加工而成，呈粉末状。食用时冲入开水调匀成糊状，或加入凉水在铁锅中煮开调匀。 具独特的香味，微咸，美味可口。客家擂茶文化在。
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饮食不当而且没有规律，营养单一。油腻食物、辛辣食物、吸烟饮酒过度等。 因害怕性行为过度会导致阴阳失调所致 中医讲究“药食同源”，补肾主要是食疗，常用补肾食物是：山药、韭菜、黑芝麻、黑豆、枸杞子、海参、栗子、核桃、羊肉、芡实、鲈鱼、鸡蛋、黑米、猪肾、干贝。[需要较佳来源][需要较佳来源] 肾虚被认为属於文化结合症候群，或称文化束。
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有以番薯、绿豆、山药与芝麻、抹茶代替芋泥的番薯圆、绿豆圆、山药圆与芝麻圆，均是瑞芳与九份的著名小吃之一。 台湾小吃 台湾料理 台湾饮食 粉圆 包心粉圆 地瓜圆（维基教科书內容）/番薯圆 绿豆圆（维基教科书內容） 抹茶圆 山药圆 芝麻圆 刘欣逵. 九份芋圆创始人 90岁阿婆功力一流。
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澎湖黑糖糕（台湾话：oo-thn̂g-ké/kué，汉字：乌糖粿），为台湾澎湖县风味独特的黑糖制糕点，主要的原料为黑糖、水、低筋面粉、树薯粉、泡打粉、小苏打、白芝麻等，在日治时期由冲绳的琉球粿（冲绳语：アガラサー）加以改良而来，发明人为马公市糕饼师傅陈克昌。 黑糖糕源自日治时期，日本人迁居澎湖於马公市南甲开设饼。
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面茶是用一个大口的浅碗，装上糜子面做的浓粥，表面撒上厚厚的一层芝麻、麻酱、椒盐等佐料，食用时用勺将粥和作料一起喝，味道咸香，是一种东亚的小吃。过去多用糜子面，现在则多以棒子面（玉米面）、小米面制作。 食用时，不用勺，而应端起碗，沿碗口转圈饮用。但现在一般店面所卖之面茶，皆难以做到，故一般也配有勺。形。
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种不同的植物奶。可以作为一般的饮品，或是代替乳的材料。最常见的有豆浆、 杏仁奶、 米浆和椰奶。蛋白成分各有不同。 豆浆、米浆等饮料其常见原料为黄豆、黑豆、米等，常被当成乳的替代品。植物奶不含乳糖或胆固醇，其产品中常添加钙或维他命，尤其是维他命B12。 饮用植物奶的原因通常是这些：道德（动物权益）、环。
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圣佛头村主要的粮食类农作物为：小麦、玉米、稻谷、高粱 、黄豆 、黑豆 、绿豆、 赤小豆、谷子、红薯 。其中以小麦、玉米为主，两种农作物春秋两季交替种植，夏收时节以小麦为主秋收时节以玉米为主。油料类农作物有花生、芝麻、油菜子、葵花。蔬菜类农作物有白菜、辣椒、西红柿、黄瓜、马铃薯等。主要的水。
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简单作法的麻糬，摊贩会放有一大坨麻糬、糖粉、芝麻及花生粉，店家摘下一小团麻糬，再包进糖粉、芝麻及花生粉，就成为好吃的麻糬（台北行天宫附近的不老客家传统麻糬便是此作法，麻糬属於非舂捣口感） 以往路边小吃推车上也会有摊贩制作把糖粉芝麻花生粉隨意裹上外裹的麻糬，口感跟糍粑不同，花生粉口味跟芝麻口味分售，现在台湾亦流行將花生粉芝麻粉摆放盒子內，方便顾客自行沾食。。
外型扁平约巴掌大小，內以萝卜切丝剁碎为包馅，味道咸，绿色外表，以香蕉叶、月桃叶等为垫。闽南地区主要只有咸的馅料，台湾受到客家庄的影响，也流行甜馅，食用芝麻、花生馅的吃法。 因使用材料的差异而有不同称呼，较常见的为使用鼠麴草或鼠麴舅制作的鼠麴粿（台罗：tshí-khak-kué 、方音：ㄘㄧˋ ㄎㄚㆶㄍㄨㆤˋ。
基本原料有花生、在来米粉、番薯粉、盐等食材。花生使用的品种会呈现花生豆腐不同的香气和型態，大部分选用的花生品种有11号花生、9号花生和黑金刚花生，每个花生品种做出来的花生豆腐都会呈现不同的香气和型態。 【冲绳小吃】花生豆腐可解酒 半小时不停搅烟韧滑溜 杏仁豆腐 玉子豆腐 芝麻豆腐。
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北京豆腐脑儿，有回、汉之分。回民的豆腐脑是用羊肉、口蘑渣、黄花、木耳加淀粉打卤；汉民的豆腐脑是用猪肉片打卤, 加入口蘑渣。调料有酱油、酱豆腐汁、韭菜花、辣椒油、卤虾油、芝麻酱等。 遵义豆花面，做法为用稀释的豆浆煮面，面熟后挑入大碗，再加一块热豆花改在面上，配上一点红油辣椒蘸着吃，也可以配合豆浆使用。红油辣椒蘸料中一般还。
三合泥是一种甜食类小吃，流行于川西地区。其主要原料包括三种：糯米、黑豆、芝麻，而成品为泥状，由此得名三合泥。其特点为酥香油润、味甜不腻。三合泥由成都董树山创制，后由古月胡甜食店经营，因此成都人又常称之为“古月胡三合泥”。。
尽管沙茶酱鲜香可口，但成分多为辛燥类食材以及油脂，食用时宜酌量。气候炎热的华南地区尤需留意，吃太多容易上火。 各地配方、用法都有所不同。一开始传入中国南方时，取其辛辣特点，用花生、芝麻、鱼、虾米、大蒜。等各式原料经磨碎或炸酥研末，然后加油、盐熬制而成的一种调味品，制作过程相当繁琐。 直接蘸食佐餐，通常会再加生蛋、葱、蒜、辣椒等香辛料，火锅必备。。
麦片：8%－9% 燕麦片：5%－6% 马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。 豆类：6%－15%从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆。 蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30%－40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜。。
天到鹿港，还是可以吃到充满古意和古味的上元圆。 將糯米洗干净，碾成米浆脱水干燥，揉成粿糰煮熟，过程中不加水才会Q，切块后即可包馅，馅料有红豆、绿豆、芝麻，最特別还有一种罕见的「陈皮花生」，也就是橘子皮和花生酱。有別於一般用摇的元宵或水煮的汤圆，包好的「上元圆」放在粽叶上排好之后，是用蒸的。更有趣的是。
施巧灵-人间小魔仙 蓝慧-人间小魔仙 殷小敏-人间小魔仙 黑咒魔王-终极BOSS 彩俐-彩灵堡公主；精灵俐俐 爆米-彩灵堡精灵 摩摩-彩灵堡精灵 黑豆兵-其中主要3个人的名字分別是芝麻，墨水，乌鸦 艾金宝-金宝；巧灵的同学；好朋友；夏朗的好朋友 夏朗-艾金宝的好朋友；喜欢打篮球；巧灵的好朋友；夏彤的哥哥 夏彤-夏朗的妹妹。
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在最近几年的(？)健康食品热潮中，由黑豆制成的豆粉相当受到欢迎，这是由於黑豆含有抗氧化剂的花青素。花青素会与活性氧结合，具有吸收和减少活性氧的作用。但是，对於癌症与文明病有关的疾病（例如糖尿病）方面特別具有预防效果的说法，目前没有任何医学上的支持。另外，豆粉与黑芝麻、抹茶等各种粉状产品也有在贩卖。。
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肉馅需要包含大量剁碎的长葱、猪肉或者牛肉的绞肉、以胡椒粉和盐调味，再加上各自店家特有的香料秘方。 把肉馅裹在面糊团里捏成包子形，外饼皮刷糖水后撒敷上芝麻，店家都备有大型圆柱形铁桶，铁桶底部烧热柴火，铁桶內部上方周边便黏贴上十数块'，盖上桶盖烘烤饼，数分钟后店家掀开桶盖，持火钳將桶壁上已烤熟饼一一挟出，便可贩卖食用。。
状元糕，台湾小吃之一，因其外型似古代新科状元所戴帽子，而得称。由於名字蕴含吉利祝福之意，许多考生在考试前都会买来吃。 先將糯米制成糯米粉，放到特制的木头模具中铺底，再加入內层馅料（多以花生粉或是芝麻粉为主），最后在上面扑上一层粿粉和一层內馅粉，放进蒸笼中，待状元糕蒸熟成形之后，即可取出食用（不过冷却后口感更佳）。 台湾小吃 台湾料理。
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