摘要：
跳绳是一项全身性的运动,它能刺激到的肌肉有:肱二头肌、股四头肌、臀部肌群、大腿内收与外展肌群、背部肌肉、斜方肌、小臂肌肉等,可以结实... ...
跳绳是一项全身性的运动,它能刺激到的肌肉有:肱二头肌、股四头肌、臀部肌群、大腿内收与外展肌群、背部肌肉、斜方肌、小臂肌肉等,可以结实
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外国小哥跳绳炫技-过眼福,于2020年02月02日上线,由运动者Sports上传。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。 下载APP 创作
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跳绳是公认的燃脂很快的有氧运动,如果每分钟跳绳140次,坚持10分钟,消耗的热量相当 那么坚持跳绳30天,身体会有很大变化吗? 这个答案: 外国小哥
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这才是跳绳的正确打开方式!外国小哥花式炫技,是综艺类高清视频,于2019-11-06上映。视频主要内容:这才是跳绳的正确打开方式!外国小哥花式炫技。 客户端 搜索 VIP 游戏 上
对于这个问题,我今天就来给大家举一个现实生活中的例子。前不久,一位外国小伙就尝试通过跳绳来减脂,从图片中不难看出,这位小伙的身材算不上
外国小哥跳绳像跳舞,视频播放量 106、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 1,视频作者 X-HIRO,作者简介网易音乐人,乐手,网易云搜用户X-HIRO宝宝7,相
下面是一位外国小伙坚持10周的训练变化,看看到底跳绳能不能达到减肥的目地! 在跳绳之前小哥体重是140斤,身材算是比较匀称类型的,但感觉还是
刚好这个问题国外的一个小哥也很感兴趣,他还把自己当成小白鼠做了实验,坚持连续30天每天跳绳1000下。那他身上发生了什么变化呢?无图无真相,你们自己感受下~ 从左边到
国外小哥跳绳比赛速度真的太快了,能坚持下来也是挺狠的; 国外小哥跳绳比赛速度真的太快了,能坚持下来也是挺狠的; 2024-03-28 15:34:25 鹤壁观点新疆 举报 0 分享至 用微
单人户外花样跳绳,这位外国小哥跳绳技术什么水平,这就是花式跳绳吗 2020年6月16日发布 00:14 单人户外花样跳绳,这位外国小哥跳绳技术什么水平,这就是花式跳绳吗 游戏
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