摘要： 最全食物热量表大全食物热量表大全 — END —… 文章 总阅读 最全食物热量表大全 2019-01-22 10:22 来源: 酒泉健人吧 最全食物热量表大全 食物... ...最全食物热量表大全食物热量表大全 — END —… 文章 总阅读 最全食物热量表大全 2019-01-22 10:22 来源: 酒泉健人吧 最全食物热量表大全 食物
食品 数量 热量(大卡) 瘦火腿 2 片 (60克) 70 烤猪扒(连肥) 1 件 (90克) 300 烤猪扒(去肥) 1 件 (60克) 135 煎猪扒 2 件 (100克) 450 烧牛肉(薄瘦) 3 片 (90克) 175 烤牛扒 1 件 15
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shi pin shu liang re liang ( da ka ) shou huo tui 2 pian ( 6 0 ke ) 7 0 kao zhu ba ( lian fei ) 1 jian ( 9 0 ke ) 3 0 0 kao zhu ba ( qu fei ) 1 jian ( 6 0 ke ) 1 3 5 jian zhu ba 2 jian ( 1 0 0 ke ) 4 5 0 shao niu rou ( bo shou ) 3 pian ( 9 0 ke ) 1 7 5 kao niu ba 1 jian 1 5 . . .
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简介：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的热量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食
当代注重健康的人越来越多，下面为大家分享减肥食物热量表。
很多朋友想要各种食物热量表,今天来总结给大家,希望对你们有帮助!文章分为三部分:一、所有食物热量表二、各类活动热量的消耗表三、热量的计
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三、水果类的食物热量表 热量(大卡)/可食部分(克) 698/100 640/32 627/43 619/31 616/52 606/100 601/24 597/50 594/21 589/71 581/100 574/68 573/43 566/100 563/100 55
成人每日需要的热量 =人体基础代谢需要的基本热量 +体力活动需要的热量 +消化食物需要的热量 消化食物所需要的热量=0.1x(人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需
常见食品的食物热量表,食物卡路里查询 作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。 碳水化合物(糖)和蛋白质产生热量 = 4千卡/克脂肪产生热量 = 9千卡/
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